为什么最好的想法来自在淋浴想到什么？

最近的研究解释了为什么在淋浴可以放松和灵感的理想场所。

据了解，淋浴 - 它不只是在那里病菌死亡的地方，也是人们参观最不寻常的想法。 为什么容易冲洗促进这种自由的思想？ 也许这事做与水？ 或者它只是一些开关在大脑？ 让我们来看看为什么。

单调的工作带来阻碍创造性思维

我们都知道，从单调的工作，除了，并切换到别的东西，头部可以参观各种各样的想法。 当然，集约，持续关注是关键任务非常重要，如报税或通过测试了多种选择。 但如果太长时间专注于一件事情，它让你的大脑来分析和看待明显。

大脑如何同时洗澡？

有时，从事务即使是很小的分心可以用足够的认知资源的想象力变宽和更多样化。 淋浴 - 的这个动作的完美典范。 你可能因此用来洗脸，甚至不考虑如何执行你每天做一些体力活。 虽然你的大脑的一部分集中在身体的某些部位的清洗，另一部分是免费的，它可以产生不寻常的想法来考虑的选项，这在任何其他情况下，你会被忽略。 洗发和皂洗身体不需要显著的认知焦点，但此时大脑的其他部分开始工作，可以这么说，在自由模式。

同样的原理也解释了为什么在咖啡的工作可以让你更有效率，或者为什么种族 - 要分析你的问题的好方法。 当你的大脑的一部分集中在外部刺激（振铃你周围的咖啡杯，你的脚在人行道上的压力），有“动摇”的原因，其余考虑更广泛的想法和机会。

当它更好洗澡？

这给我们带来的思考淋浴另一个非常有用的优势：最有可能你习惯在清晨或晚做在夜间，当大脑没有与超载和开放的创意。 大量研究表明，在这样的时刻想着通常会导致创造性的洞察力。 如果你在早上做的第一件事，所以它在淋浴时会半睡半醒，你的大脑很可能还是工作的至少自我批评，但在创作的水平。 当你右键睡觉，当你的大脑正在慢慢被重建睡觉前洗个澡同样的事情发生。 换句话说，你是更有创意累了的时候，当一些大脑的一个部分集中。

淋浴 - 的方式来组织自己的想法

于是，人们昏昏欲睡，心烦意乱，他满脑子都是不同的想法。 也许这是一个繁忙的生产车间的所有后果？ 也许吧，但你知道有还是缺少些什么，有些人认为需要释放。 拼图的各个部分，一旦落入地方为你洗澡，因为它提供了放松和孤独。

对于我们许多人的洗澡 - 这是唯一的时间最长时，你可以单独与自己。 在这种隔离，我们更乐于了解我们自己的想法，较有可能在会议室或教室的预期。 当我们单独在一起，我们很舒服，我们是在温暖的水流，放松。 而如果身体很放松，头脑太。

你洗澡接下来的时间，尽量挑选合适的时机。 你会放松和享受放松愉快的时刻。