西兰花汤。 配方复杂又简单

越来越多的人这几天都热衷的健康食品，生食，素食和其他类似地区的话题。 可爱的蔬菜作物，可以造福于身体， 西兰花。 此外，从中你可以每天美味的汤。

西兰花汤。 配方很简单

此 汤食谱 西兰花很简单，你只需要：

- 400克花椰菜的;

- 1个胡萝卜;

- 2 -3介质番茄;

- 2小洋葱;

- 汤匙黄油;

- 肉汤 （最好带准备鸡肉，而不是其他一些，例如，牛肉）;

- 2 - 3个介质土豆，太;

- 欧芹和莳萝的味道，他爱谁。

洋葱整齐地切成半圈，散布在锅里，用抹油葵花籽油少量油炸至金黄色的透明性。 西兰花分成小花和分散到沸腾的鸡汤。 再就是炒洋葱切块的土豆和胡萝卜。 一切都熟，直到招标，但结束前5分钟，放去皮，切碎的西红柿。 正如你所看到的，因为很多蔬菜的一部分，所以这个汤，甚至有一个更加名字 - 蔬菜汤西兰花。

开胃的容貌，如果汤佐以酸奶油。 和素食者不能在肉的可用于制备蔬菜汤，得也很好。

的西兰花汤霜。 配方复杂

产品：来自核桃挤压将10克油，杏仁30克，20克芝麻450克椰菜，碘盐Khmeli Suneli，红色和黑色辣椒（仍然可以使用肉豆蔻，百里香和小茴香）的1茶匙。

白菜花椰菜应彻底清洗，然后分成小花。 锅内烧开水，将它放在早已准备好的花序虽然可以把和茎。 水应采取使之完全覆盖白菜。 然后，西兰花煮熟，直到完成（需要的地方分钟5 - 7）。 添加香料和盐。

现在是时候继续前进的杏仁。 他充满用沸水浸泡一会儿。 然后，螺母被剥离并在搅拌机粉碎。 然后，在相同的搅拌器碗里放煮熟的白菜小花。 渐渐涌动剩下的肉汤，把一切都交给所需的一致性（每个人都选择，这是一个品味的问题）。 所有的菜准备好，它仍然只在板安排。 但它不是那么简单。 在每块板必须添加植物油一茶匙，并从核桃油一点点。 芝麻和杏仁碎洒。 在出口-美味和健康的花椰菜汤。 食谱，当然，复杂的，但结果是值得的。

西兰花汤。 配方乳霜

主料：牛肉汤，胡萝卜，花椰菜，白菜头2，2个土豆，酱一大匙，面粉一汤匙，半杯奶油，盐和调料。

准备肉汤（味道会更好，如果你犯了一个牛肉，但它并不重要），然后从中取出肉 - 不止是在这个菜的准备是不需要的。 在肉汤把所有我喜欢的调料。 然后清洗，清洗蔬菜：土豆，胡萝卜和卷心菜。 它们切成小块，放在一个锅里。 然后，他倒肉汤，使其略微其覆盖。 放中火一切烹调至熟透。 一旦蔬菜的肉汤煮，他们需要揉至光滑，这是可能的，即使这样做在搅拌机。 随后的菜泥再次加肉汤，让沸腾。

原浆直到肉汤加热到沸腾煮酱：锅内放就可以了奶油和油炸的面粉倒入奶油（即，最终事实证明，西兰花忌廉汤）。 带来的一切，直到厚，流入沸腾的汤。 你甚至可以把奶油奶酪汤勺，所以这将是美味。 只有当你需要再积极与2分钟干扰搅动的奶酪，而不是下到谷底，而不是烧掉。 在这里，准备我们的花椰菜汤！ 配方奶油，您可以给它一个柔软细腻的口感。