小明星。 食谱

鲟鱼，食谱 烹饪，我们将在本文中介绍，从鲟科鱼类。 长期以来，人们一直称为皇家鱼，因为它是非常击中了君主制的现场代表。 故事的事实：彼得大帝和伊万格罗兹尼要求每天喂鱼吃晚饭。 虽然被称为鲟鱼， 食谱 ，即使是类似的东西，红色的鱼，实际上，它有白色的肉。 上腭，这是一个有点像牛肉，且几乎没有骨头。 就其本身而言，这种鱼含有大量的营养成分：ω-3脂肪酸，氨基酸和矿物质。 如你所知，它们有助于神经细胞在人体内的修复，恢复正常血液循环和大脑活动。

鲟鱼， 配方需要大量的选择和前处理的方式，是表的女王，而这几乎是不可能把事情弄糟。 它来自一个伟大的耳朵。 它可以烤，熏，炖，在平底锅烤或煎炒。 此外，这种鱼是适合那些谁是节食。 例如，煮或蒸熟的蔬菜制成。 很多人建议尝试与香槟或葡萄酒煮的鱼。 好吃的不得了，如果耳朵添加一些香槟获得。 在一般情况下，小星 的配方 ，你可以选择，以适应各种口味，很容易做到的。

就其本身而言，它有一个令人难以置信的味道。 最主要的是，鱼是新鲜的，具有组织的硬度和弹性。 鳃应该是暗红色。

所以，现在让我们试着煮鲟鱼。 配方盐。 我们需要的鱼类之一，有几个柠檬或酸橙，洋葱或葱，调料适量。 伴随的成分的数目没有指定，因为它取决于所选择的鱼的重量和尺寸。 到鲟配方（附照片）我们将在下面描述的烹饪，原来多汁和芳族的，它应预先腌制柠檬汁或酸橙汁，橄榄油和香料混合。 您可以添加中草药，如龙蒿，茴香，百里香，香菜和罗勒。 洋葱切成大圈。 柠檬切成片。 合适的烤盘或烤盘与箔内衬，散布所制备的洋葱和柠檬的一半，切碎草药洒。 我们可以说，我们正在做一种缓冲的鱼。 我们放在鲟鱼的顶部，farshiruem剩下的柠檬，洋葱和香草。 我们在箔片包裹的一切，在烤箱预热至200度的发送。 烹饪时间取决于小体鲟的尺寸和重量。 平均而言，这将是从40分钟到一个小时。 约三十分钟后，小心地微微张开箔，检查（金壳应该出现在鱼）的状态。

你可以改变菜单，并设法使一个明星，其中有马铃薯配方。 我们做同样的事情在以前的版本中，只要加入土豆，切成片。