如何认识自己，做些什么？

了解自己......也许是我听到各个这句话。 但它的概念，我们把不同。 正如古人所说：知道自己是认识神。 记住名言“知己知彼，你就会知道什么是和平。”

让我们来看看如何知道自己和它有什么作用？

据心理学家，他本人的知识开始的事实，你只需要接受你自己到底是谁。 不要强迫自己被别人类似于铅或由时装，环境，定型社会决定的，或者我们希望它接近的方式，大部分的父母。 不，知识始于自我接纳。 而随着他们，你必须诚实。

如果你有什么不工作，你知道，这是你软弱的一面，对自己诚实。 你去上班，下班，说，中层管理者。 但是，这是 - 不是你的。 永远不要你会怀疑。 而你在那里工作，因为他们需要钱，因为他们害怕改变，因为你认为你会发现一些更糟糕的等，等，等...熟悉吗？

对自己说，说实话 - 这是不是我的。 如果不承认这一点，那么所以会患上抑郁症，因为在这种情况下，你是注定要发生冲突 意识和无意识的。 这个悬而未决的冲突将神经官能症，抑郁症，躯体疾病，睡眠障碍等其他“魅力”的结果。

如果你诚实地说，这是“不是你”，这是-只有第一阶段 是如何认识自己。 第二阶段是很自然的 - 如果不是我的，它是要找到什么是我的。 并且它没有那么复杂。 只有少数可以在很小的时候发现自己，对其他人来说是 - 劳动。 想想你最擅长的事。 什么困难吗？ 我知道我必须在烹饪/缝纫/唱歌/跳舞总是好的/发明等。 但在这里我们不再平庸的恐惧，有人在用它的隔间，甚至懒惰。 令人沮丧的 - 这是一种有意识的拒绝的知识。 不信没有透露给我们如何让自己更好，如何成为更成功的秘密。

我们钦佩谁取得成功的人，但他们都不敢将它应用到我们自己的生活。 同时，在我们每个人都是隐藏的天才。 它是 - 不为过。 人 - 一个是完美的，因为它有巨大的潜力。 但是...我们必须坐下来了枯燥的工作，感叹一个失败的人生和命运的不公，却没有意识到这是我们自己的无知和令人沮丧的是在成功的路上的主要敌人。

正如专家提醒，为了知己知彼，我们可以和需要做的自动训练。 它不只是文字。 你的思想会渗透到你的大脑，让你重新看待生命的一切情况。 你停止寻找那些对他们的失败，但请向内看。

每一天，你告诉自己：“我 - 一个自信的人，我是完美的，强大的，我无所畏惧，我相信我自己，最重要的，我想知道我和变得更好。”

它是如何在实践中运作？ 很简单。 你将不得不对自己的能力有信心，也许你会找到勇气去寻找另一份工作。 一个更接近你，适合你更多的人。 而最重要的，你就会知道，你一定会成功，或根本不能。

看看谁住比你差的人。 他们没有腿或手臂，或者他们失去了自己的孩子，或发生在他们身上的一些其他可怕的悲剧，但他们发现生活的力量。 那么你找到力量来重建他们的生活，只要你想，但不依赖于讨厌的工作和永恒的抑郁症的情况。

如果你愿意，你可以用心理学家在线聊天，了解你怎么能和需要知道自己的网络上有很多的自助书籍和自己的知识。 然后，你的生活会变得更好。