如何在没有蛋黄酱沙拉准备？

毫无疑问，与蛋黄酱沙拉考虑营养和美味。 但除此之外，也有很多的沙拉没有蛋黄酱，这是完全由植物油，橄榄油，各种调味料等成分代替。 它经常被用来作为填充酸奶或酸奶。 所有的蔬菜沙拉的蛋黄酱无后味道更好，更健康。 那么，什么做饭没有蛋黄酱沙拉？ 在这以后。

配方№1。 腌制蘑菇沙拉

Igredienty：

• 腌制蘑菇 - 250克;
• 洋葱 - 几片;
• 腌黄瓜 -几片;
• 植物油;
• 胡萝卜 - 几片;
• 土豆 - 几片;
• 柠檬汁;
• 盐。

首先，你需要削减洋葱圈，盐，淋上柠檬汁。 离开腌20分钟。

然后煮胡萝卜和土豆，切。 黄瓜筷子或立方体（可选），腌洋葱，蘑菇，土豆和胡萝卜混合。 然后色拉油填充蔬菜（可使用橄榄油或玉米）。 优秀而富有营养的沙拉的蛋黄酱没有准备好！

配方№2.沙拉鲱鱼

配料：

• 土豆 - 一对夫妇件;
• 青鱼 - 1件。
• 盐渍黄瓜 -几片;
• 鸡蛋 - 5-6个。
• 胡萝卜 - 几片;
• 弓 - 一对夫妇件;
• 莳萝;
• 植物油;
• 柠檬汁。

首先，煮土豆在他们的皮肤，直到招标，然后削皮，我们会切成小方块。 鸡蛋还煮，去皮，切碎。 胡萝卜是更好地使用腌制，如果没有，再煮沸，切成条。 草药和洋葱切碎。 鲱鱼洗净，从而分离出种子，切成小方块。 所有产品结合切块，用柠檬汁洒。 然后加入黄油，让它泡了一段时间。

很简单，美味的沙拉的蛋黄酱没有和鲱鱼准备好了！

配方№3.墨西哥生菜

配料：

• 甜椒 - 1件。
• 西红柿 - 几片;
• 橄榄油;
• 红辣椒 - 1件。
• 马铃薯 - 5件。
• 洋葱;
• 鸡蛋 - 一对夫妇件;
• 盐。

对于填充：

• 大蒜 - 几丁香;
• 鳄梨 - 1件。
• 柠檬汁 - 1茶勺;
• 洋葱 - 几片;
• 油（任何）。

纯化粗品马铃薯，并将其切成半环，再煮沸盐水中。 此后，将水排出，并给予凉爽。

准备馅需要启动清洁鳄梨和用叉子捣碎成浆。 加入柠檬汁和油。 切碎的洋葱，大蒜，并加入到酱。 所有这些盐拌匀。 离开注入了10分钟。

甜椒 切成半圈， 辣椒 -小圆圈。 西红柿还削减polukolechkami和鸡蛋切片。 所有产品均斩拌，加入半熟的灌装。 然后，所有放入高丽菜，这将成为餐桌上的沙拉。 沿着边缘蔓延剩下的填充倒入少许橄榄油。 莳萝和洋葱撒上。

这道沙拉的蛋黄酱没有原来挺和不寻常的。

配方№4.红豆沙拉

配料：

• 核桃 - 半杯;
• 洋葱 - 几片;
• 大蒜 - 几丁香;
• 罐头豆 - 0.5公斤;
• 香菜 - 束;
• 植物油;
• 石榴籽 - 2汤匙汤匙;
• 丁香粉 - 捏;
• 红辣椒 - 1件。
• 醋（红葡萄酒） - 2茶匙;
• 盐。

碎核桃，可以使用这台磨床。 印章大蒜和洋葱精细。 辣椒去籽，切成小块。 粗砍香菜或只是手破成碎片。 豆必须洗涤和干燥。 然后混合坚果，大蒜，洋葱，辣椒和豆角。

对于填充你需要的醋，丁香，盐和植物油结合。 所有这一切都彻底拂，倒在上面。 撒上香菜和石榴籽莴苣叶。

这是有用的，而不滋美味的色拉可以做好准备！