前四旬斋的糖果？

如你所知，空腹的本质是投入更多的时间自我认识，自我发展和祈祷，而不是限制其平庸的菜单和缺乏维生素和遭受 的快乐激素。 要做到这一点，你需要在良好的精神状态。 最简单的方法，以自己打气 - 吃甜的东西，如素食糕点。

有几个食谱不违反禁食大炮甜点。 拯救的唯一可这些天甜食 - 禁食。

相当普遍的盘可以被称为无肉辊。 其制备方法则需要植物油半杯，矿泉水同样数量的咸的味道，尽显（你的口味），计算出面粉的量，使其“吸收”所有的水和面团就不会粘到你的手指。 下一步 - 测试准备：你需要彻底混合所有成分。 然后切割面方形，三角形，并准备果酱，浆果，蘑菇，果酱或其他馅料的，而这一切都包裹在面团。 烤面包是必要的，直至全熟，即捞出。 但有一个小的细微差别：这道甜点最好在准备当天吃了起来，因为 精益面团 比正常快凋谢。

饼干的爱好者也有类别特殊配方“甜食禁食。” 要准备好东西需要黄瓜盐水，葵花籽油杯，糖调味，两个小包椰子和面粉的两三杯的玻璃。 首先，你需要混合糖，油，包装的芯片，酱菜和面粉。 如果做得正确，但得到的混合物应该是类似的脆饼面团的密度。 然后将面团擀和撒那仍然是芯片的需求。 下一步 - 甜味的任意形状和它的随后的切割的选择。 实际的烘烤过程之前，优选地洒轻轻烘烤面粉，然后把它放到蛋糕和180度烘烤约10分钟。 如果你不喜欢椰子，你可以用葡萄干，杏干，核桃取代它，但他们将需要预先斩。

中特别流行四旬斋是 烤苹果 -最喜欢的甜食， 四旬期甜点 -这是对儿童和成人太好吃了。 除了强制的成分，苹果，你可以选择绝对，只有你能想到的或发现在冰箱的任何浇头。 配方很简单：削减核心的一个苹果，把一个或两茶匙准备馅（取决于苹果的大小）的，烤的便捷方式。 在微波的菜的制备不会采取在炉中或Aerogrill十多分钟 - 15。 这对他看上去完美的表格提交的甜点时，您可以用糖粉苹果准备洒。

这些人谁不表示生活中没有甜，当然有兴趣在配方素食煎饼 -美味的 低热量甜点， 为他们准备的食谱不从通常的煎饼不同。 其制备方法不需要仅面粉一杯白开水两杯，植物油50克糖，小苏打，盐调味。 要做的第一件事就是解散盐和糖的水，再加入到混合过筛的面粉，然后调匀。 面团应该有一个统一的，没有任何的肿块。 然后，您可以添加小苏打和油，再拌匀。 就在煎锅烹饪煎饼之前，你需要用植物油一旦油脂，然后开始烘烤。 在结束它可以是一个小绒毛每个煎饼用蜂蜜，并与自己喜欢的果酱或果酱食用。

四旬斋的糖果 - 非常有用的，因此营养师建议他们高度的人谁想要减肥和净化身体，但不能否认自己的治疗。