光沙拉芝麻菜和虾

各种与春天香草沙拉是为那些谁看着自己的身材非常有帮助。 意大利香草 - 芝麻菜，罗勒，牛至 - 被添加到菜肴风味独特。 海鲜 - 营养丰富，美味和美丽的看冷的小吃。 让我们掀起，或者更确切地说，十分钟，准备建立一个原始的和时尚的沙拉芝麻菜和虾。

为了它，你并不需要太多。 就拿几个 樱桃番茄， 撒少许奶酪（理想-巴马，而是可以选择任何其他固体级），橄榄油 香醋 为补充，黑胡椒和盐。 而且，当然，需要芝麻菜虾。

后者既可以清洗，煮熟，冷冻或新鲜的，未经处理的。

然而，在第二种情况下，有必要与小节肢动物鼓捣 - 煮沸，清洁（可以用黄油炒和折叠纸巾堆多余的脂肪）。

冷冻海产品只需倒入开水，倒出水。

我的芝麻菜，一个沙拉碗撕成单个叶片和地点。 特西红柿，切成两半的顶部（如果有足够大 - 然后进入宿舍）。 在绿色和红色品种奠定淡粉色的虾和磨碎的奶酪撒。 在一个单独的碗制备敷料：此一对夫妇醋和橄榄油搅打叉子胡椒和盐的汤匙，直至乳液。 她洒我们的色拉“芝麻菜虾仁”只是服务之前，使草是不是失去了它的香脆新鲜。

如果需要的话，这道菜可以补充一个小鳄梨，但我们还需要柠檬汁。 热带水果应切成细条，用柠檬软化撒。 并与芝麻菜和虾沙拉的其余部分准备在之前的食谱。 为了取悦不仅肚子，而且眼睛，你不能配料食用前混合。 覆盖点菜芝麻菜的底部，樱桃躺在上面，然后 - 鳄梨，并在上面 - 海鲜。 奶酪是没有必要的 - 让有五彩缤纷。 柠檬，醋，橄榄油淋和享受。

沙拉芝麻菜和虾可以永远改变。 例如，您可以添加橙色的音符作为一个新鲜的红辣椒。 朝天椒矿，从种子清洗，切割和找到他下的樱桃西红柿和海鲜的地方。 这道菜的独特魅力将增加粗磨腰果，应该有现成的沙拉洒。 如果你喜欢 的松子， 它们可以整体使用。 如果你做的意大利香草（例如，拉迪奇，Frisse，冰山）的不干净芝麻菜和什锦沙拉这个配方也不错。

你可以用芝麻，虾更加鲜美芬芳沙拉时，不厌其烦地与生节肢动物一塌糊涂。 当然，买与煮熟去壳海鲜包是很容易，但作为庆祝版本记得这个食谱。 一个或两个蒜瓣切碎，在植物油油炸，焦黄时，在加入酱油的末尾添加海鲜，热处理工艺，使浸泡。 特殊的魅力给沙拉 熟虾 在水中的盐和莳萝。 梁不能削减它，并把整个事情。 他只是需要丢弃烹饪后，闻到它。