佩特鳄梨：食谱。 大蒜鳄梨

鳄梨早已不再被视为东西异国情调。 如今，这种果实梨形可以自由地在任何超市今天买。 由于其有益的特性，它迅速赢得了一定的知名度国内家庭主妇，被广泛用于烹饪。 从它制备各种沙拉和其他便餐。 但事实证明，鳄梨特别好吃的脑袋。 食谱这样小吃在今天的文章中找到。

经典版

质量，根据以下描述的技术制备的是不同的结构精致和辛辣，中度锐味道。 它可以三明治蔓延，并为他们服务的家庭早餐。 对于大蒜鳄梨糊的准备，你需要一个简单的集合，这些在任何商店出售的成分。 这时，您需要：

• 大蒜丁香。
• 鳄梨。
• 盐和黑胡椒。

为了准备这个三明治大众希望获得成熟的果实和足够柔软。 关于盐和调料的量，一切都取决于厨师和他的家人的个人品味。

该过程的描述

应当指出的是，鳄梨糊制备并不需要太多的时间和精力。 而这个过程是如此简单，与他没有任何问题，以应付任何新人。 你需要的第一件事情做鳄梨。 水果洗净，去皮，从骨骼中解脱出来，并切成不太大块。 然后向其中加入盐，胡椒和蒜瓣。

所有这一切都奠定在搅拌机的碗，粉碎成均匀的泥重量。 紧接着，鳄梨糊状大蒜能三明治蔓延和喂养家庭早餐。

选项豌豆

作出了以下描述的技术的小吃有一个愉快的口感清爽，容易不寻常的味道。 它可以在新鲜面包或吐司烤面包传播。 这些三明治不仅适用于家庭的早餐，但在工作日的中间快餐。 像其他类似的食谱贴鳄梨，此选项涉及使用一个特定的产品集。 所以一定要启动过程之前，手头上发现：

• 30克年轻的豌豆。
• 鳄梨。
• 200克是不是太胖奶酪。
• 芝麻夫妇汤匙。
• 莳萝的一群。
• 盐。

行动顺序

奶酪鳄梨糊状的开始准备需要的主要成分。 成熟的软果在自来水彻底冲洗，清除皮肤，骨骼，从免费，切成不会太大件，发往搅拌机碗。 此外，还躺在新鲜奶酪和良好的接地。

所得到的柔软和透气捣碎加全年轻的豌豆和芝麻。 此外，还发送切碎的莳萝和盐少许。 鳄梨混合就绪脑袋好，涂在三明治。 服务可能不仅与新鲜的面包，也有薄煎饼。

选项葵花籽

这种三明治质量依稀有一种传统的墨西哥沙拉的味道。 但是，相较于鳄梨，它不包括西红柿。 鳄梨的蔬菜肉酱的一致性可以用于三明治。 为了使这样的零食，你将需要：

• 一对鳄梨。
• 四分之一杯向日葵籽。
• 一束香菜。
• 柠檬的一半。
• 3汤匙地面辣椒粉的。
• 大蒜丁香。
• 4汤匙橄榄油。
• 盐。

烹饪算法

可以煮鳄梨的脑袋很快又好吃。 食谱这样namazok差异最大的简单，并且不需要烹饪的一些具体技能的所有权。 在开始的时候应该做的葵花籽。 他们泼了一盆冷水，并留下三十分钟。

鳄梨是从皮肤和骨骼自由，在搅拌机的碗传播。 与之被控种子，大蒜，香菜和橄榄油。 所有良好的接地，直到顺利。 在半个柠檬的所得物质挤压pyurepodobnuyu汁，加入盐和辣椒粉地面。 所有再次搅拌，涂在三明治。

选项有融化的奶酪

此糊是不同均匀结构和光鲜美的味道。 它是由简单又健康的食材烹制，因而是成人和儿童的菜单一样好。 宠爱自己的亲人清香可口的三明治，仔细检查事前是否有您需要在您的指尖一切。 在这种情况下，你将需要：

• 一对软熟鳄梨的。
• 200克奶油奶酪。
• 一对蛋。
• 2汤匙蛋黄酱或奶油。
• 盐。

开始制作鹅肝鳄梨与鸡蛋的过程。 它们洗净，浸泡在冷水锅中，并放置在火灾。 焊接产物冷却，从壳纯化并从蛋黄分离的蛋白质。 首先拆下来的一面，因为他们不再需要我们。 所述第二被发送到混合器中。 此外，还负责鳄梨洗，去皮件和接地这一切，直到顺利。 在所得的泥添加磨碎的加工干酪和揉好所有这些叉或拂搅拌机。 在几乎准备肉酱送盐和酸奶油或蛋黄酱。 所有再次搅拌，涂在面包或吐司。 此外，该块可用于馅蛋清或蔬菜。 特别是美味获得柿子椒，填充有填充。

西葫芦变体

这种低热量的蔬菜零食肯定会吸引那些谁领导与超重的积极斗争。 事实证明，不仅味道鲜美，而且也非常有用。 它可以在面包蔓延和烤香饮食敬酒。 对于这个贴鳄梨，你将需要的准备：

• 鸡蛋。
• 年轻的西葫芦。
• 半个鳄梨。
• 柠檬果汁宿舍。
• 一茶匙的糖。
• 150毫升植物油。
• 低脂酸奶。
• 半茶匙的盐。

首先，我们应该做的南瓜。 它充分洗涤，obsushivayut，切成小方块，轻轻植物油炒。 冷却后的焦黄的蔬菜装入搅拌机碗。 此外，还派出去皮鳄梨片和接地这一切，直到顺利。

在出现的质量加少许酸奶油和切碎的煮鸡蛋。 几乎可以加点盐蔬菜肉酱，香料，糖和柠檬汁调味宿舍。 所有再次搅拌，涂在面包或吐司。 这些三明治不仅喂家里吃早餐，但也可以作为在一天的忙碌中间的光线和健康的零食。