三明治鸡肉。 有照片食谱

此前相关三明治“错误的食物” - “！有一个非常坏的生冷食品”每一次听到这句话可能更 现在的面包和馅料无害结构恢复由于它的多功能性和饱腹感。 三明治 - 这是下一个三明治亲属的，不同的只是它包括两片面包。 您可以在餐饮到处都买得到，但更实用，预算和口味，以使自己的。 他们甚至可以使食物！ 例如，鸡肉三明治，其中一个小面包，但很多浇头。 新鲜蔬菜补充它 - 和美味，健康的午餐准备好了！

帕尼尼与鸡肉和奶酪

帕尼尼-是著名的美丽的意大利变异 热三明治。 当然，最好煮它在一个特殊的装置或华夫饼干的铁，但会配合和共同的锅 - 只需使用任何小记者的“耦合”内的产品之上。 因此，准备一个热三明治鸡肉和奶酪！ 我们需要以下产品：

• 麦面包 - 2片;
• 准备鸡（烤，煮） - 70克;
• 奶酪“莫扎里拉” - 2小球;
• 番茄 - 2片;
• 法国芥末 - 1茶匙..

所有产品均为1个部分，乘以必要时消费者的数量。

烹饪？

用中火将煎锅厚厚的底部。 不油。

面包润滑芥末，上面用交替番茄，鸡肉和奶酪切片的切片。 按第二片面包的顶部。

放在顶部为更好地接触热的煎锅产生的三明治，把沉重的东西 - 例如，一个平底罐。

翻转鸡肉三明治，当它褐色，并与二手敬酒它，并在上面使用权。

你的任务 - 以确保它已经收购了一个统一的清晰和奶酪融化内，浸泡和灌给它一个丰富的奶油味。 这就是它！ 你的三明治是准备好了，你可以吃它的时候还是把他们作为零食。

三明治与鸡一拉“卡普雷塞”

“卡普雷塞” -著名的 意大利色拉 包括西红柿， 奶酪“莫扎里拉”， 新鲜罗勒和香蒜。 我们决定以获得更大的饱腹感加水煮鸡肉，因为它会非常适合进入夹层的整体新鲜的辛辣味。 这个配方是一个小比前一个更复杂的，但结果是值得的。 设置配料：

• 生鸡肉 - 120克;
• 准备香蒜酱 - 1汤匙。 湖;
• 面包（拖鞋面包最好） - 2-饼。
• 奶酪“莫扎里拉” - 2个球;
• 新鲜的番茄 - 2片;
• 新鲜罗勒 - 3片叶;
• 橄榄油 - 1茶匙;
• 盐，黑胡椒 - 适量。

准备

要开始享受一只鸡。 腌它在 香蒜酱， 离开15分钟，然后在箔紧紧包住，并在^180℃烘烤冷却半小时而不移除箔。

全面完成冷鸡片。

为了收集与鸡（下图）的三明治，在一片面包把西红柿放在上面 - 切片奶酪。

在“滴”橄榄油的顶部奶酪，撒上盐和胡椒，放入紫苏叶。

传播绿色件鸡的顶部。

挤压的整个结构的面包的第二切片。 如果你想，炒三明治，帕尼尼像上面的食谱，但它是美味，如此寒冷。 非常适合夏季，特别是如果你煮的鸡提前。

三明治鸡：照顾提前！

三明治是很好的，因为他们是完美的行“我蒙蔽了他从什么是”：他们可以与所有被填充有在冰箱里。 人们很容易添加一个半成品肉，对吧？ 但是，在健康饮食的名字，我们强烈建议不要参与他们。 作为替代方案，我们建议准备一个 熏肉鸡 -一个伟大的 冷开胃菜， 可以切成片，并加入到三明治。 你可以用股票，并冻结部分做。 因此，采取：

• 鸡肉片 - 400克;
• 芥菜 - ;升1个小时。
• 辣椒粉（纯或熏制） - 1茶匙;
• 智利 - L，0.5小时。
• 大蒜 - 2瓣;
• 黑 - 胡椒的味道;
• 水（1） - 1汤匙。 湖;
• 用水（2） - 500毫升;
• 盐 - 1小匙.. 用幻灯片。

您还需要厚烹饪线程。

增量

溶解在冷水中（500mL）中的盐。

将这个解决方案鸡肉和移走冷了大约两个小时。

粉碎大蒜，连接与红辣椒，芥末，辣椒，黑胡椒和水。 混合直到获得均匀的糊状物。

取出鱼片，干燥和大量半油脂混合物。

形成圆角香肠，更高密度固井烹饪线程。

得到的半成品大量润滑膏剩余的顶部。 再放入冰箱鱼片3-4小时。

将烤箱预热至^250℃

烘焙封面烘焙纸，放入鸡卷和烤20分钟。

关闭烤箱，无需打开门，把它冷却熏2小时。

在此之后，成品小吃包紧紧抱在冰箱中过夜箔和地点。

这就是它！ 我们被告知如何准备三明治 鸡（配方 以上），并展示了如何让美味和健康的自制的熏鸡的帮助。 享受！