修养, 心理学
SAN问卷调查:结果的解释
为了评估健康,活动和情绪状态,一个特殊的调查问卷被开发。 它是由一莫斯科医学研究所的工作人员创建。 I. M. Sechenova。 如果更具体的,在1973年开发的问卷SAN VA Doskin,N. A. Lavrenteva,弗布·鲍尔普·米罗肖尼科弗。 关于文章中描述的测试功能。
我怎么可以使用的调查问卷
需求测试评估的精神状态。 同时,它显示的幸福不仅是医疗患者,但也是健康的人。 这项研究旨在确定的生物节律。 它们由变化的周期性特征,现象和生物特性的过程势力代表。 这也适用于显示生理功能的个体特征。
测试通道是状态的与心理症状的比率。 SAN问卷非常容易使用。 它被表示为与刻度(3 2 1 0 1 2 3)指数。 询问受治疗者30对字其特性相反的。 任务是在一个圆圈上的每个刻度上的数字1选择并圈。 所选择的值应该最准确地反映人的条件,因为它是在测试时间。
调查问卷的组件
使用表单,您可以在目前的时间分析您的健康状况。 底线是内部状态的几个特征总是形成。
SAN问卷识别这样的特征:
- 健康,包括力量,疲劳和身体健康。
- 活动 - 移动性功能流速。
- 情绪,情感状态组件的特性。
这些特征表明受访者的感受,在任何给定的时间。 由于测试很明显总体健康,流动性的程度,以及情绪的背景。
测试结构
SAN问卷由30双表征健康状况相对素质的。 答案,帮助他们了解自己,在给定时间显示的每个特征性症状的措施。 当测试是必要通过最准确地描述其状态。 要做到这一点,在每一对必须选择的功能,使用它可以在任何给定的时间显示状态。 为了这个目的,有必要选择一个号码,其对应尽可能准确在任何给定时间检测。
各标尺的具有的平均得分是等于4。因此,其被布置问卷SAN。 健康,活动,情绪定义为有利当得分超过4分。 但是,如果该值越小,就不可能判断一个良好的心态是什么,在这个时候发生了。 对于5.0-5.5的奇特点范围内的正常评估。
健康
的特点之一,要分析是个人的感受。 这是主观感觉的集合。 因此,存在的生理和心理舒适的特征的识别。 的思想和感情的方向也是确定。如果问卷尝试SAN在行动。
对结果的解释表明,福祉通过一般的特性表示。 它可以是一个开朗,全身乏力,等等。 这些情绪可以在身体的不同部位造成的不适。
活动
活动是众生的一个共同特点。 在同一地点的扬声器转换或保持与显著外界刺激非常重要的关系。 这是伴随着一定的分工。 它是通过一种活动来表示:
- 化工。
- 意识的活动。
- 物理,神经和心理活动。
- 集团。
- 个性。
- 公司。
活动直接相关的,其中存在事件的预测的方式。 这适用于介质本身,以及它在一个活的有机体的位置。
此外,它的气质表现的一个领域。 它是由人类和环境的相互作用(物质和社会)的广度决定。 这个参数决定健康状况,符合特征:
- 惰性。
- 被动。
- 倡议。
- 平静。
- Elan公司。
- 活动。
心情
所述质量表示延长的状态,其特征在于稳定。 这是问卷SAN的方式。 解读涉及到情感背景表征抑郁或兴高采烈情绪的评估。 情感背景对某些事件的后果的反应。 这也适用于它们的值相对于一般的期望,生活计划和利益。
在这种情况下,临界状态的清晰识别。 这可能是无聊或激动,喜悦。 与此相反的感受,情绪是针对一个或其他物体。 它是通过某种借口,一个原因造成的。 因此,重要的是一种情感响应于任何冲击的存在。
如何将数据处理
调查问卷的SAN困难的结果来计算。 指数3应选择健康时的状态不佳,最低的活动,非常 不爽。 它对应于1个点。
随后的2的索引,其对应于相同数量的点。 A 1被取为3个点等。 波兰人规模经历不断的变化。 在相对侧上索引3变得等于7分。 对于特征为高的值,为负正条件 - 最低。 为了使分数来计算的算术平均值。 这应该是分开进行的整体,还有,根据活动,情绪和福祉。
这样的测试是非常有效和简单。 尤其方便的地方,可以在线进行,每次填充开放的领域。 虽然你可以使用打印输出和笔,以确定其健康状况的功能。 它可以由专业或为了满足个人兴趣进行。
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