饮食肚子疼。 饮食№1。 证词

胃痛引入日常生活很不舒服。 很多人试图摆脱与丸的帮助的问题。 然而，这并不是最好的解决办法。 事实上，这种方法可以让你摆脱只症状。 究其原因，疼痛依然存在。 和不适感就会再次回去。 治疗的最好的办法是用节食 的胃痛。 然而，在应用此食物前，应在诊所检查，并确定不适感的原因。

№1饮食特点

这样的规定从以下疾病患者饮食：

• 慢性胃炎或存储在升高的分泌;
• 溃疡;
• 急性胃炎的发作。

这种饮食包括胃，清蒸或水煮的食品。 饮食应清洗。 允许烤菜，但没有地壳。 食品接待不得超过一天4-5次较少。 冷和极热食是禁止的。 建议坚持这样的饮食习惯，从3至5个月。

授权产品

如果患者被安排符合本饮食肚子疼，他的饮食应包括以下食物：

1. 面包。 白色饼干。 麦面包，一定要昨天。 片饼干。
2. 乳制品。 新鲜磨碎的奶酪。 奶粉，炼乳，全脂。 霜。
3. 肉类。 牛肉，鸡肉，火鸡肉，牛肉，兔肉。
4. 鱼。 鲤鱼，鲈鱼，鲈鱼等低脂肪的类型。
5. 谷物。 荞麦，大米，燕麦，小麦，奶油。 面食，面条（切碎）。
6. 鸡蛋。 蒸汽煎蛋卷。 水煮蛋。 当天允许2个。
7. 脂肪。 黄油。 熟食可以添加到成品油。
8. 汤。 从抹去碎粒酿制而成。 蔬菜汤，牛奶。 允许添加奶油，鸡蛋，牛奶。
9. 小吃。 温和的奶酪。 低脂和无盐火腿。 水煮鱼，肉，蔬菜沙拉。 膳食香肠，牛奶，博士。
10. 蔬菜。 胡萝卜，甜菜，土豆，菜花，西葫芦，南瓜。
11. 甜的食物，浆果，水果。 果冻，慕斯，果冻。 甜成熟的水果和浆果的果盘。 果酱，糖，糖果，软糖。
12. 饮料。 犬蔷薇煎服。 奶油茶，牛奶。 弱可可。

禁吃的食物

这种饮食是一个长期痛苦的综合征胃的恶化在最初7-8天涉及许多限制。 在这种情况下，建议完全放弃面包，点心，带蔬菜。 仅在简陋的条件下使用的所有食品。

当饮食应排除饮食：

• 汤，肉汤 - 鱼，肉;
• 蘑菇;
• 肉类，酱菜，调味料;
• 含油多的鱼，肉罐头;
• 蛋糕，糕点，黑面包;
• neprotertye生水果和蔬菜;
• 克瓦斯，冰淇淋，黑咖啡，汽水，巧克力;
• 萝卜，白菜，萝卜，菠菜，酸模，黄瓜，洋葱。

说明＃1A表

这类食物被分配一个医生为6至12天的期限。 持续时间完全取决于患者的病情。

这种饮食是专为谁加重胃溃疡或胃炎的人。 同时有胃的酸度增加。

饮食被认为是相当温和的。 所有的菜肴都清蒸或水煮。 食物应是液体或半液体稠度。 建议每天吃一顿饭多达6次，每隔一定时间进行休息，2-3小时。

能有什么

饮食№1A包括以下产品：

1. 肉类。 小牛肉，牛肉，兔肉产生蒸汽杂音或捣碎。
2. 谷物。 液体， 牛奶粥荞麦，大米面粉，燕麦粉，粗面粉。
3. 鱼。 瘦煮沸或蒸气形式。
4. 乳制品。 蒸汽 奶酪蛋奶酥。 奶油，牛奶。
5. 鸡蛋。 蒸汽煎蛋卷。 水煮蛋。
6. 脂肪。 黄油。 橄榄，只在实物和良好的清洁。
7. 汤。 有用的粘膜肉汤煮牛奶，大麦，大米，燕麦片。
8. 蔬菜。 只允许婴儿食品。
9. 糖果，水果等。 蜂蜜，糖， 牛奶布丁。 非酸性水果中都允许果冻，摩丝。
10. 饮料。 麦麸汤，玫瑰。 从非酸性水果新鲜果汁，总是与水稀释。 茶与牛奶和奶油。

产品从电源排除

谁是规定这样的饮食习惯对胃的患者，应该放弃：

• 任何面包，糕点;
• 脂肪肉类，家禽;
• 奶酪，牛奶制品;
• 富含脂肪的鱼类品种;
• 面食，豆类;
• 蔬菜，蘑菇，新鲜水果;
• 香料，调味料;
• 肉类，蔬菜，鱼肉汤;
• 克瓦斯，可可，咖啡，苏打水。

特别是饮食№1b

据表中的编号：1a后规定。 七分急性期溃疡，胃炎，建议采用这种饮食。 №1b饮食是最温柔的胃里。 它允许你创造一个有利的环境，有利于溃疡的愈合，消除炎症。

饮食包括食品进行蒸或煮。 根据所有减肥餐的术语应该通过以半液体或糊状形式的患者被消耗掉。 不要忘了热状态是很重要的。 担任食品的最佳温度为摄氏40-50度。

推荐6X餐。 食物之间的休息期不得超过3个小时。

健康食品

为了满足这样的饮食习惯是非常重要的，了解一些口粮的应该是在胃疼。 食品的名单略有扩大比预约表＃1A已建议。 然而，它仍包含了一些限制。 事实上，这样的饮食习惯是基础日粮（№1）的过渡。

保健食品包括以下产品：

1. 牛奶。 允许4-5杯水。 霜。
2. 汤。 推荐米粒，从粗面粉，大米，大麦粘液。 蔬菜供应只能寒酸。 汤有用牛奶除了麦麸。
3. 谷物。 捣碎，液体粥。 有用的乳制品。
4. 鸡蛋。 蒸汽煎蛋卷。 2-3可以水煮蛋。
5. 鱼，肉。 低脂肪的品种，建议煮蒸肉饼，杂音。
6. 脂肪。 橄榄油（加入煮熟的菜）。 脂（不超过80克）。
7. Kissel。 非酸性水果，浆果。 牛奶。
8. 饮料。 非酸性果汁。 淡茶。 胡萝卜汁。 肉汤臀部。 糖可以用每天不超过50克。
9. 饼干。 只有小麦。 每日率 - 100克

建议限制盐的摄入量。 营养学家建议在日常饮食中不超过下列规则：8克

什么应该被排除在外

考虑一下施加的限制这样的饮食习惯有一个生病的胃。

医生建议遵循以下规则：

1. 避免食物，有很强的sokogonnym性能。 他们引起刺激。 排除肉汤，鱼汤，调味品，烤肉，咖啡。
2. 它必须含有回火大量的纤维产品。
3. 从食疗白菜，萝卜，芜菁，酸模，洋葱，萝卜，菠菜，萝卜排除。
4. 这是不允许使用酸葡萄，水果，蘑菇。

结论

在胃痛上述饮食是必不可少的和有效的治疗。 这样的饮食习惯可以缩短痛苦的急性胃溃疡，胃炎。 遵守饮食治疗对病人迅速恢复正常生活。 然而，它是严格记住饮食必须委任一名医生。 它是谁，他会告诉你应该多少时间持续食疗。 如果不遵循的重要准则将可能导致严重的后果。 因此，不要与您的健康实验。 相信专业人士。