酱汤，虾 - 围绕着一个主题。

很多家庭主妇不想像全家全饮食不先课程。 在这种浓肉汤与油已经经过了热处理相结合，获得了产物是没有太大的用处。 在这里，你和致癌反式脂肪，而多余的胆固醇。 在另一方面，没有第一菜也没做。 如何在这种情况下？ 针对这种情况良好收益将是 虾汤 或鸡肉。 然而，这些菜的内容和口感会在你的想象力烹饪和饮食习惯只依赖。

一种制备酱汤的方法几乎适用于所有情况相同。 首先，熬肉或蔬菜，然后在搅拌机中充分研磨，作为一项规则，与肉汤一起。 然后加入牛奶或奶油，缓慢而小心地引入增稠剂。 允许混合焖几分钟，美味的汤已准备就绪。 装饰肉或蔬菜，饼干和白色或黑麦的使用碎片。

土豆汤 -酱大虾和孜然

在几分钟内准备汤即可。 由于土豆 - 淀粉的蔬菜，你不需要增稠剂。 没有搅拌机，和其他技术设备，也可以做。 产品的需要至1kg马铃薯块茎，牛奶或奶油800和400毫升，分别，洋葱头1，一对蒜瓣，和处理过的玻璃煮虾，盐，胡椒，孜然。

清洁土豆和洋葱一起煮它们通常土豆泥。 合并肉汤和捣烂成泥蔬菜。 我们突破了一点点蔬菜汤 ，把混合物低热量。 现在，我们的汤需要带霜的厚度。 如果热量都不怕，它能够消除土豆奶油和蔬菜汤（比例为1：1）。 要添加风味汤捣碎的大蒜，胡椒和盐调味。 虾和孜然单独加入到每个部分。 您可以香料我们与虾小块黄油汤。

汤“金鱼”

如果你喜欢的鱼和海鲜的味道和香气，这是你一定会喜欢的第一道菜。 基础是鱼汤和厚厚的双霜了。

煮鱼汤虾对公司的四个人都需要800克瘦海鱼。 该产品将走在一个小的烹饪液体基地。 对于我们的酱汤，我们需要1升明确鱼汤的。

剩下的鱼切成小块，和炒黄油在平底锅无盖。 加入这里是虾仁的玻璃和一些切碎的洋葱。 煨所有10个 - 15分钟才能完成所有部件的软化。 然后，锅里的粉碎并通过筛子。
现在准备的基础泥汤。 对于2/3肉汤这种玻璃33％的脂肪冰淇淋混合，并添加到鱼虾质量。 为了使我们的汤厚，就需要添加增稠剂。 更容易和更有益的简单地在面粉的汤匙和以细流的剩余量溶解，不断搅拌，在汤倾。 另一种方式 - 第一，炒面粉，直到黄油金黄。
装饰汤可以随时莳萝，鱼或虾全片。

南瓜汤 大虾

这种光线和滋补汤将蔬菜爱好者享用。 对他来说，我们需要一个南瓜肉500克，葱，大，小，蔬菜或奶油（谁一样多），胡椒和盐调味。 玻璃（可多一点），白灼虾。 加入奶油少量，足以半杯。

南瓜和洋葱切成小块，煮，直到招标。 然后倒入汤盛在一个单独的锅，彻底捣碎的蔬菜和擦拭。 裁员几个大虾来装饰件，剩下的就是在搅拌器中研磨。 合并两种混合物，加入奶油，给汤温暖。 在那之后，直到汤一致性等于酸奶油密度逐渐加入蔬菜汤。 煮沸混合物几分钟，盐和胡椒调味。

因为南瓜的味道完美和谐，不仅是奶油，也有饭，汤可以随时填写另外，事先煮熟，去壳。 如果这样的组合，你不喜欢，撒上碎奶酪，汤 烤南瓜 种子。 您还可以使用各种调料：姜，丁香。

奶酪汤大虾

其制备需要的融化的奶酪一个200克（最好“中提琴”）和 切达干酪， 400毫升的20％奶油，辣椒和辣椒粉，红柿子椒一个包装虾仁称重400克。 奶酪篦，混合与奶油和熔化用小火在锅中用厚底部。 辣椒切成非常小的立方体，烫伤开水，并蔓延到奶酪混合物。 虾仁煮沸，切碎并加入到我们的汤。 整个赛季胡椒和海盐。

为了我们的汤变成了空气和光线，准备的最后阶段，您可以使用混频器。

到成品汤酱通常担任饼干或大蒜面包丁，白脆脆面包。

享受你的饭！