美味，健康，爽朗蘑菇鱼子酱蜂蜜木耳：简单的食谱

香蘑菇容易准备：自己腌制，油炸，腌制，干燥。 这些多功能真菌是非常美味和健康的，它们包括锌，铜的存在和群P维生素，B，C.据科学证明，蜜环菌包含 天然抗生素 和抗癌剂。 同时这种蔬菜有通便的作用。

此外，蘑菇是低热量的，所以它们被称为饮食产品，也不要滥用他们，因为它们含有丰富的蛋白质。 在本文中，您将学习如何编写蘑菇鱼子酱蜂蜜木耳 - 却异常美味的菜肴将满足你与它的惊人的味道。 卵可以同时用作 一个起动器， 和用于各种馅饼，三明治和饺子的制备。

蘑菇菌种 在冬季蜂蜜木耳的

组成是非常简单的：香菇，盐和绞肉机。 我们聚集在森林里的蘑菇，或购买他们在市场上。 植物产品彻底清洗 - 可放于冷水中10分钟后，所以他们会确保所有的污垢就出来了。 接下来滚动蔬菜在绞肉机和少许prisalivaem - 我们所有的冬季收获做好准备。 所有鱼子酱部分扩大在塑料袋中并且被发送到冰柜。

当你决定做准备，取出，解冻和做出来的话，你的心脏的欲望，如比萨饼或砂锅。 可能之前冷冻蘑菇，煮半小时，以扭，转出的成品菜，其解冻后可几分钟炒，加入自己喜欢的调料，吃。 一般来说，蘑菇鱼子酱 蜂蜜木耳会增添了乐趣，以任何菜和成熟。

另一个简单的 食谱蘑菇鱼子酱 蔬菜。 为了准备你需要以下原料：

新鲜木耳蜂蜜半公斤; 一个洋葱; 胡萝卜; 大蒜几丁香; omidor或 番茄酱; 黑胡椒和盐; 植物油; 香菜，莳萝，欧芹（可选）。

如果蘑菇鱼子酱蜂蜜木耳是 日常使用，那么它可以被放入消毒罐（禁止轧制金属覆盖）。

迭代蘑菇，从沙子和泥土清理。 预煮咸水扔蘑菇和煮至少一个小时。 虽然蘑菇煮熟，准备剩下的菜：三根胡萝卜，切成肉丁洋葱。 Passiruem胡萝卜和洋葱在植物油炸至金黄色。

如果使用番茄酱，这是字面上2汤匙，加入到蔬菜。 如果番茄的话，那首先要剥离，印章，放在锅里。 成品质量炖添加挤大蒜切碎药草和香料。

熟蘑菇放在漏勺，然后在锅里发送至褐色。 另外磨磨 烤蘑菇 和蔬菜，然后将它们连接起来，搅匀，放在一个罐子。

这种蘑菇鱼子酱蜂蜜木耳存放在冰箱里。 此外，它可以在冬季袋事先摊开冷冻前被移除。 低热量餐甚至可以在办公室和饮食过程中被消耗掉。

现在你知道 如何煮蘑菇菌种 - raduyte亲人这个美味。