美味简单：一个鸡肉与土豆在一个多功能

鸡肉的好处已经知道了很久。 对于儿童和饮食来说，这是非常好的。 在鸡肉中含有多不饱和脂肪酸，这是“建立”细胞，保持免疫力，加强心脏肌肉所必需的。

来自鸡肉的饮食不仅限于煮熟的肉类或肉汤：它是多肉类的土豆鸡肉，鸡肉丸子，带蔬菜的鸡肉和鸡肉排，以及数十种美味健康的菜肴，不会花费大量时间烹饪。

鸡肉用马铃薯烹饪 ，可以在多种蔬菜中 烹饪 ，可以在日常饮食，辣味和烤肉中放入酱汁或稍干 - 这一切都取决于您的喜好。

“多汁鸡”

我们需要：将0.5公斤 鸡肉（鱼片， 小腿，臀部 - 鸡肉的任何部分），4个土豆，1个洋葱，1个胡萝卜，大蒜和鸡肉香料，半黄瓜或西红柿的盐水。

鸡肉块和洋葱圈和切块胡萝卜在一个碗多瓦卡油炸，直到金棕色。 土豆切成大片，从上面传播，加入鸡肉，切碎的大蒜香料。 倒入盐水和半杯水。 如果盐水是咸的，那么你不需要加盐。

我们关闭多功能一体机的盖子，设置“淬火”模式，等待烹饪结束。 1.5-2小时后，多块土地上的土豆就准备好了。

对于一个多汁的鸡，任何装饰适合。

可以制作 多 肉鸡的鸡肉，所以：将鸡肉放在碗中多瓦，用植物油润滑。 如果鸡肉足够胖，就不能使用黄油。 在顶部，放置碗蒸，并添加土豆，切成大块，或整个小土豆。 鸡肉与土豆在多面包片准备在“烘烤”模式半小时。 烹饪信号结束后，转动鸡肉，将定时器放置半小时。

这种烹饪方法节省时间，土豆用鸡肉的味道浸泡，并通过来自下面的热量烹饪。 对于这样的鸡，你可以煮任何酱 - 辣，酸，番茄或普通大豆。

如果您不知道 如何 在客人的多面包中 烹制鸡肉 ，请尝试配上白葡萄酒和香料。

我们需要：2公斤鸡肉（鱼片或腿），1.5公升白葡萄酒，几丁香蒜，中等洋葱，四个 芹菜茎， 白秆韭菜，50克生姜和咖喱，黑胡椒，月桂叶叶子，香菜和绿色罗勒的新鲜蔬菜，盐。

对于我们准备腌料的鸡：白葡萄酒（最适合“Pino grigio”）与大蒜，洋葱，切片半熟，芹菜，韭菜，香料和切碎的蔬菜混合。

用腌料装满鸡肉，放置4小时。 然后将鸡块加入到多功能杯的杯中，加入腌料和一杯鸡肉汤。 设置“Quenching”模式和定时器1.5小时。

最精致，芳香，辛辣的鸡肉配有米饭和新鲜的草本植物或蒸汽色蔬菜。