砂锅胡萝卜苹果：食谱

砂锅胡萝卜苹果落入有用甜品的种类。 它可以为孩子3岁准备，并为节食者的亲属，并进行烘烤的球迷。 这里有一些食谱。

胡萝卜苹果砂锅烤箱

必要因素：

• 常规糖 - 75克;
• 三个鸡蛋;
• 200克奶油用25％的脂肪;
• 把1公斤新鲜酸苹果和胡萝卜的;
• 50克片人造黄油或涂抹的;
• 海盐 - 5克

准备

1. 胡萝卜清洗，并在冷的流动自来水污垢清洗。 我们把它放在一个盘。 倒入水中，以便使其完全覆盖胡萝卜。 一旦液体开始沸腾，定时5分钟。 拆下热油锅。 萝卜水果，我们转移到漏勺，在那里放凉。 现在，您可以删除自己的皮肤。 切块或穿过擦菜板 - 只要你喜欢。
2. 放在一个锅里胡萝卜切丝。 倒热（煮）水。 把一小块黄油。 用平底锅盖盖。 烹饪15分钟用最少的热量。
3. 我们需要把苹果的水果。 不仅能去除种子和核心，也是果皮。 纸浆通过大刨丝器通过。 我们把在一个单独的碗，顶部柠檬汁洒。 用保鲜膜覆盖。
4. 淬火结束前5-7分钟放入胡萝卜到她的苹果。 继续煮在一起。
5. 胡萝卜，苹果质量将鸡蛋打碎，剩下的黄油，糖和甲烷。 以盐调味。
6. 我们大衣烤盘油。 覆盖着羊皮纸。 我们小心地转移了很多胡萝卜和苹果的。 带酸味奶油的，练级的下一个甜品。
7. 烤胡萝卜苹果应在烘箱中（180℃）不低于30分钟。 早餐在冷冻部分。

儿童厨房

配方№1

食品组：

• 2个苹果的任何品种;
• 诱饵 - 一个杯;
• 肉桂 - 捏就足够了;
• 三个鸡蛋;
• 常规糖 - ¾杯;
• 小胡萝卜 - 3个。
• 崩解剂 - 不超过1小时升。;。
• 成品油 - 3汤匙。 湖;
• 糖粉 - 品尝。

制备的过程

步骤1.№水果胡萝卜洗涤，清洗和篦（具有大的孔分离）。 我们转移到一个碗里。

步骤2号。磨碎的胡萝卜撒上糖。 搅拌均匀。 等到糖的颗粒完全溶解在果汁中脱颖而出。

步骤3号。让我们处理的苹果。 他们需要进行清洗。 此外，除去果皮和核心。 纸浆最好研磨立方体。

步骤号4在单独的容器破的鸡蛋。 我们用打蛋器击败他们。 由此产生的质量倒入磨碎的胡萝卜。 搅拌均匀。

步骤5号。在一个碗里胡萝卜添加到苹果，粗面粉和发酵粉。 倒油。 撒上所有肉桂。 再次搅拌。

步骤6号。我们已经收到了“胡萝卜”面团。 轻轻地传播它在烘烤盘。 我们给予站立在室温下20分钟。

步骤№7.预热烘箱（180℃）放置模具与所述内容一起。 胡萝卜苹果砂锅孩子会在20分钟内准备就绪。 从烤箱中取出，然后再 - 变了形。 我们等到完全冷却甜点。 它仍然糖粉洒，并邀请孩子们到表中。

儿童厨房：配方号2

我们需要以下原料：

• 100克粗粒面粉和奶油（20％）的;
• 两个鸡蛋;
• 0.5公斤胡萝卜;
• 200毫升用3.2％脱脂乳;
• 新鲜干酪 - 250克;
• 0.3公斤苹果antonovka“多种;
• 80克片人造黄油;
• 常规糖 - 150克

实践部分

1. 铺陈在桌子上所有这一切将准备 胡萝卜和苹果砂锅。 配方 涉及使用的牛奶和奶油。 这些成分给甜点更细腻的味道。 因此，它是一定要欣赏孩子。
2. 胡萝卜和苹果在流水清洗。 清除。 我们通过大量刨丝器通过。 所有这些船在锅里的方法通过在正确的数量倒牛奶。 倒入白糖30克。 放油。 以盐调味。 用平底锅盖盖。 烹饪在中火15分钟。
3. 当苹果胡萝卜即熄灭，我们从炒盘将它们转移到一个搅拌机。 添加粗面粉。 “开始”推碾这些成分。
4. 同样，在一个锅里送苹果胡萝卜泥。 烹饪15分钟后，放火烧到最低限度。
5. 拆下炉锅。 胡萝卜，苹果质量加入打好的蛋黄。 搅拌均匀。 现在，让我们的内容的锅冷却。
6. 奶酪和酸奶油在搅拌机的碗铺设。 我们在一个宏伟的质量击败他们。 我们转移到一个碗里。
7. 在搅拌机，打蛋清。
8. 在 胡萝卜和苹果沙司 介绍奶酪和酸奶油混合物。 此外，还发送了殴打蛋清。 填补了糖。 搅拌均匀。
9. 由此产生的质量是在烤盘传播。
10. 烤箱预热（200℃）。 把它旁边的甜点。 砂锅胡萝卜苹果应该有至少半小时。 我们得到它，凉，切成片。 黄柏准备小美食家。

胡萝卜苹果砂锅（膳食）

产品列表：

• 100毫升天然酸奶;
• 1个。 苹果和胡萝卜;
• 20克葡萄干（无籽）;
• 核桃（无壳） - 10克

详细说明

步骤编号1.洗涤胡萝卜与水从水龙头。 我们通过有大洞刨丝器通过。

步骤编号2.洗涤苹果（与皮肤）粉碎立方体。 删除了一边。

步骤3号。在一个碗里，结合磨碎的胡萝卜，苹果块，核桃，葡萄干洗净。 填写所有这些酸奶。 一定要混合。

Shag№4.由此产生的质量价差在烘烤盘。 送预热的烘箱（180℃）20分钟。 这砂锅（胡萝卜苹果）非常适合减肥。 事实上，在甜品只有75千卡的100克服务。

选项Multivarki

配料：

• 0.3公斤煮沸胡萝卜和多汁的苹果;
• 三个鸡蛋;
• 粗粒面粉 - 60克;
• 90毫升热水和60ml成品油;
• 常规糖 - 70克;
• 20毫升柠檬汁;
• 5克香草的。

你需要做的：

1. 清洗装胡萝卜。 煮在锅里，直到招标。
2. 就拿苹果。 我洗下的自来水。 删除尾部。 你可以离开剥离。 苹果通过擦丝器的一个大的分支通过水煮胡萝卜。 我们都转移在一个碗里。
3. 在与苹果胡萝卜的容器中，添加粗面粉的一半。 撒上果汁柠檬挤压。 在所需量的浇注成品油。 搅拌均匀。 盖上保鲜膜碗。 停留15分钟。
4. 在另一个碗里将鸡蛋打碎，加入香草，糖和盐。 拂用搅拌机或强力搅拌机这些成分。
5. 粗面粉剩下的一半煮的开水。
6. 我们回到碗，其中，苹果和胡萝卜。 有倒入蛋液，加入肿粗面粉。 揉。
7. 由此产生的质量是传播multichashu。 顶部（风扇）代替苹果薄板。 我们保留在中心的圆圈。 我们的外套上蛋液拂。
8. “烘焙”分配模式。 多少时间将准备 在multivarka胡萝卜和苹果砂锅？ 一小时就足够了。 当你听到特殊提示音禁用该设备。 让我们的甜点pobudet 15分钟下的盖子关闭。 然后提取砂锅。 将其提交给表的时候它是完全冷静。 我们有一个愉快的茶党！

对于爱吃甜食食谱

产品：

• 60克粗粒面粉和50g的普通糖;
• 两个鸡蛋;
• 3克氢氧化钠;
• 甜苹果 - 2个。
• 炼乳 - 味;
• 将250g新鲜胡萝卜;
• 核桃（无壳） - 只是100克

如何准备甜点：

1. 苹果和胡萝卜清洗干净，切成片。 我们在搅拌机杯随后的研磨送他们。 得到的泥，我们转移到一个碗里。 入睡粗面粉和糖。 搅拌均匀。
2. 此外，还打破一个鸡蛋。 添加小苏打正确的数量。 再次搅拌。 加入牛奶（酸奶）几勺。 揉质量。
3. 烤盘涂上黄油或人造黄油。 施特拉·帕彻门特。 您可以洒粗面粉。 面团之前放置在模具中。 所有这一切都被放入热炉。 在190℃下半小时甜点烘烤。 然后我们把它和冷却，涂上炼乳，用碎果仁洒。 原来，非常可口。

总之

我们谈到了如何准备布丁。 奶酪和胡萝卜，苹果，葡萄干 - 这不要紧，你选择哪一个的这些选项。 在任何情况下，你就会有香和有益的甜点。 最主要的 - 完全符合附处方的说明。 祝你好运在厨房！