林。 食谱

林有一个非常美味的肉，因此从这种鱼可以做了很多美妙的餐饮。 它在使用煮，烟熏和油炸。 非常好吃从林耳朵处获得：厚，肉质。 以米色丁鲷良好和烤。 烹调方法 可能不同，但相同的结果是宏伟的。 有些人认为这种鱼的肉是非常有用的，甚至痊愈。

炒丁鲷

采取两种鱼，洋葱一个，一个西葫芦，茄子，西红柿，甜椒，柠檬汁，调料适量，面粉和植物油。 鱼洗净，倒入柠檬汁。 我们离开它在场边15分钟。 所有蔬菜洗净，切成立方体。 然后炒他们植物油和煨低热量约10分钟。 鱼干燥和香料擦，然后在面粉推出。 热油煎锅和煎两边的鱼。 之后，减少火煮丁鲷，覆盖20分钟。 不要忘了翻转。 最后，躺在蔬菜鱼，煮5〜10分钟。 原来惊人的丁鲷。 简单的食谱，和鱼 - 美味。

坦奇奶油

配方是非常适合这种鱼。 酸奶油会使肉也更爽口香嫩。 拿鱼半公斤，200克好的酸奶（脂肪含量取决于 个人喜好）， 一点点水煮土豆，饼干，香料，草药和油煎炸食物。 要开始处理的鱼，除去内脏，鳃和粘液。 然后，它是公洗涤和干燥。 首先，你需要煮炒丁鲷。 配方不包括某些香料，这样你就可以采取任何根据需要。 搓鱼香料和面包屑。 然后用油煎两面。 取烤盘，奠定了鱼它，不要忘记涂油碗。 周围放切碎煮土豆。 填写我们的酸奶菜（你可以添加辣椒）。 面包屑洒，放入烤箱中的所有10分钟。 这是在烤箱准备丁鲷。 配方很简单，但结果是一个完整的饭，汁多味美。

炖丁鲷

这种鱼是好的，炖。 要做到这一点，需要10种中等蘑菇1公斤鱼，两名葱，双蛋黄，面粉半调羹，少许植物油，酒和香料半杯。 我们开始筹备工作。 鱼被清洁，洗涤和干燥。 我的香菇切成薄片。 切碎洋葱。 把蔬菜放在锅中，轻轻pripuskayut他们。 然后添加到他们碎尸万段的鱼类，它必须是前盐和胡椒。 添加这些成分磨碎的柠檬皮，切碎的青菜。 所有的填充干酒。 鱼炖 在炉子上或微波炉即可。 在短短的几分钟前需要加粉捣烂用黄油和水稀释。 在此之后，铺在盘子准备丁鲷。 配方包括烹饪调料。 因此，剩余的液体加入生蛋黄，搅打不断，而他们的。 倒入鱼酱。 事实证明非常细腻丁鲷。 配方可通过任何蔬菜和香料加以补充。