小米稀饭与multivarka“雷蒙德”南瓜 - 美味和健康的菜吃早餐

小米稀饭与multivarka“雷蒙德”南瓜快速，轻松地准备相当。 在这方面，这样的令人满意的，健康的菜可以每天吃早餐来完成。 顺便说一句，准备打电话臀部希望只有在新鲜牛奶和油性 - 这么多美味的粥会，并应不能够甚至拒绝pickiest的孩子。

烹饪中multivarka“雷蒙德”：对美味和健康的早餐食谱

用于菜必要部件：

• 小米-完整的 多面玻璃 ;
• 牛奶 - 3杯（如果你想乱薄一点，流体的再增高一点所需的时间）;
• 南瓜（肉质部分），涂擦在大磨碎器 - 全方位玻璃;
• 中型碘盐 - 添加味;
• 砂糖（你可以棕色） - 一个大勺子幻灯片;
• 黄油 - 增加成品菜的味道;
• 黑葡萄干和甜杏 - 随意使用。

谷物的准备烹调菜肴

首先，小米要理清。 小米稀饭南瓜 在multivarka“雷蒙德”或任何其他模式会更快做饭，如果准备早餐谷物浸泡前在冷水中。 对于这种产品nebhodimo倒入筛，洗得很干净，搓着手，直到液体是完全透明的。 接着小米应放置在碗或平底锅，填充与正常温水中浸泡它过夜（12-15小时）。

小米在multivarka南瓜粥“雷蒙德”获得均匀的和粘性，蔬菜剁好建议。 但在此之前tykovku应洗净，起皮，纤维和种子免费。 接下来完好的蔬菜需要擦上或大或小擦菜板。

干果的处理

如果你犯了一个菜严格的处方，那么你就必须走出美味，健康和香小米稀饭。 对于孩子来说，最好是准备带有干果如葡萄干和杏干早餐。 他们必须是无杂物，然后用开水烫，在它浸泡半小时，放入滤网和冲洗干净。 此外，大块杏干需要切碎。

食品的热处理

小米稀饭南瓜在multivarka“微软”正在准备只是30-40分钟。 为此，该设备容器必须倒入牛奶，放入浸泡以前糁，碎南瓜，以及糖和小碘盐。 这些组分应用勺子混合，然后把程序“粥”和定时器设置为所需的时间量。

经过与南瓜小米稀饭会做好准备，需要添加机油，葡萄干和切碎的杏干。 在这样的组合物，期望的成分经受加热模式10-15分钟。

如何做好早餐？

粥小米，南瓜和干果被馈送到热表。 再加上盘可以提供给的面包，黄油，和甜热茶家庭成员。 个饱！