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香蕉鸡尾酒 - 好和味道。

香蕉鸡尾酒 - 喝同样的爱,成人和儿童。 它可以在一天中的任何时间使用。 特别提供的夏季聚会的客人香蕉鸡尾酒。 这些 热带水果 最近一直不经常访问我们的表。 但是,现在的香蕉吃在每一个家庭,哪怕是很小的孩子尝试他们自出生。 你弄清楚之前如何煮香蕉鸡尾酒,有必要谈谈这种水果的好处。

据认为,香蕉改善情绪。 他们都是伟大的饱和,并有独特的品味。 在这种水果在医生保证实际上包含内啡肽 - 激素的心情。 此外,它具有血清素已知刺激各种阳性反应的能力。 但是,尽管这些水果中的许多积极性的卡路里是非常高的。 因此,如果你正在减肥,或只是不喜欢这种人物,不要虐待他们。 在一个香蕉中含有约80卡路里的热量。 于是,每天一个或两根香蕉 - 不可怕。

香蕉鸡尾酒会在你的身体所需镁和钾的量。 此外,香蕉显着增加的心理表现。 尤其可贵的是,在我们不断的喧嚣和巨大的负荷年龄的质量。

香蕉有助于心脏的工作,由于钾的含量。 毕竟,如果这种微量元素是不够的,它可能会导致心律失常。 有必要对肝脏的良好运行。 而意大利人甚至用香蕉作为一种天然的安眠药。 他们使香蕉干邑鸡尾酒和桂皮,晚上使用它。

重要的是要知道,没有成熟的香蕉只带来对身体的危害是非常重要的。 它们含有大量的淀粉,所以它可能是胀气。 保持水果在冰箱或无法收拾。 这应该在室温和低湿度来完成。

如果你想取悦客人,孩子们或自制的美味和有益的饮料,香蕉鸡尾酒 - 你需要什么。 这里是这样的维生素的饮料的例子:取两个香蕉,加入100ml奶油,四个猕猴桃,糖浆两汤匙,水200毫升。 最好是煮香蕉 鸡尾酒搅拌器。 但如果你没有这样的设备,你可以使用一个绞肉机,一个普通的打蛋器或筛子。 去皮香蕉和猕猴桃,切成小块,并留下一些装饰。 他们需要研磨,直到顺利。 现在,打冷奶油泡沫,他们紧绷的水果和糖浆混合。 然后,所有你需要鞭打,用矿泉水稀释略,倒入高脚杯。 递延水果切片必须被切开,并把眼镜。

香蕉奶昔可以使用的冰淇淋来完成。 取一根香蕉,300克牛奶,100克冰淇淋。 现在切香蕉在搅拌机砍它,加入牛奶,再拂,然后放回冰淇淋继续搅打几分钟。 准备鸡尾酒装饰用香蕉和一片 奶油。

香蕉鸡尾酒可制热。 取半升牛奶,一根香蕉,一点点肉桂,一个香草豆, 50克黑巧克力。 你需要加热牛奶在锅里,放了香草荚,纵向切开。 删除它。 香蕉需要在搅拌机研磨并添加到牛奶。 继续加热混合物放入它碎巧克力。 等到变成鸡尾酒均质体,除去从热锅内倒入杯子。 肉桂洒。 这香蕉鸡尾酒,以帮助你温暖在寒冷的早晨和自己打气。

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