酿白菜蔬菜：技术和配方

酿白菜蔬菜-这是令人惊讶的美味的菜肴，是完美的 精益表， 婴儿食品，将成为那些谁决定减肥的最好的朋友。 在本文中，您将学习有趣的食谱和烹饪的蔬菜白菜的秘密。

如何煮蔬菜塞满白菜？

如果你喜欢毛绒白菜的经典品味与肉，那么你一定会喜欢和毛绒蔬菜。 准备这道菜的技术是从传统几乎没有什么不同。 也就是说，你需要水煮至软或以任何其他方式白菜叶和菜馅处理。 多样化一道菜的味道，你可以把它添加到大米，香菇，或任何其他成分。

白菜卷塞满蔬菜

夏天 - 这是最有利的季节，这个菜的准备。 大量的新鲜蔬菜和要求我们在桌子上，直接从花园。 因此，阅读，如何准备酿蔬菜，也言归正传：

• 以白菜六张纸，仔细地把它们洗干净，切粗脉。
• 熬锅加水500毫升，煮白菜叶变软。
• 一个中等大小的西葫芦剥离的一半，切成小方块。
• 洗净，切片切丝五条新鲜的蘑菇。
• 用开水一个大番茄烫，除去果皮，并用刀子砍它。
• 两个不同颜色甜椒从种子释放，切成立方体。
• 一个中等大小的卡罗·皮尔，擦上一个小擦菜板。
• 放锅内在火上，倒入植物油进去，然后用油煎的西葫芦。 最后，添加到它的辣椒和胡萝卜，煮蔬菜一起为五分钟。
• 把蘑菇煎锅，其余的蔬菜，盐和胡椒。
• 五分钟后，取出从热油锅，并重新加载白菜叶填充。 折叠白菜卷，并将它们置于一个泛用厚厚的底部。
• 在卷心菜肉汤溶解番茄酱的四汤匙和倾白菜卷的该混合物中。

煨低热量的菜了半个多小时，当它准备好了，酸奶油和新鲜草药即可食用。

蔬菜在韩国酿

这里是低热量食谱 蔬菜的小吃 ，将你的客人有不同寻常的口味和特殊的香气惊喜。 如何煮白菜馅腌制蔬菜？ 这道菜的菜谱，阅读下面：

• 拿叉子白菜或卷心菜中国和拆卸上的叶子。 外壳可被丢弃，并且在漏勺的地方的内部，并倒在沸水。
• 当排水，在一个锅里的叶子转移，加精盐各一个，并将其存储在冰箱两天。
• 在此之后，你可以准备白菜。 从盘白菜删除此沥干多余的水分。
• 三个小卡罗·皮尔，擦上一个小擦菜板。
• 大蒜的三个头（这是头，不丁香）从壳干净，并用刀子砍。
• 莳萝的一帮，在流水下冲洗，并用刀子砍。
• 将准备好的配料放入碗中，然后加给它的香菜，红和黑胡椒。 蔬菜和药材拌匀。
• 在甘蓝叶边缘铺设勺子填充和包装。 如果你想获得更小的尺寸卷，分了一半的基础。
• 钢坯躺在彼此靠近锅。
• 为了制备盐水洗涤，煮沸在搪瓷锅一升干净的水，并且在结束时，加入糖的三汤匙和两个盐。 煮液几分钟，加一汤匙食醋，然后从热油锅。
• 倒入热盐水，酿白菜，等到他们冷静下来，并发送在冰箱一天腌。

脆皮酿肯定会请你和你的客人。

懒惰白菜卷

这道菜可以从最简单的产品，它可以在任何家庭主妇的冰箱中找到进行。 为了准备懒白菜卷，蔬菜，你将需要：

• 粳米100克煮沸，直到一半。
• 擦上一个小擦菜板一个大萝卜，细切碎的白菜，蘑菇，切片。
• 蔬菜和蘑菇炒锅，用一勺番茄酱。
• 白菜盐捣碎你的手，让她给汁。 此后，随着大米和一对夫妇面粉汤匙混合它。 如果需要的话，还要加上一个鸡蛋。
• 结合所有的产品，将它们混合，然后将馅产生同样大小的球的形状。
• 把白菜卷在一个防火的培养皿中并在预热的烤箱放置。
• 为了准备酱，剥一个洋葱和大蒜的几个丁香，切成薄片。 炸得植物油，加入面粉，番茄酱和水的几汤匙，稀释的成分。 把盐，月桂叶和香料的味道了。
• 从烤箱中取出的形式，倒入酱油白菜卷，并把它们放回烤箱。

当菜准备好了，你的厨房将填补不可思议的香气。 即成馅蔬菜表中，而他们仍然炎热。

酿白菜

如果你坚持到了后，请使用我们的配方和煮素菜，可与任何肉类竞争。 如何使蔬菜 塞满白菜？ 方 用照片来帮助你这样的：

• 拿叉子中国白菜，删除和丢弃下部叶片，其余的，拆卸和在蒸笼放置20分钟。
• 小酒馆的一半，在平底锅300克蘑菇切片和鱼苗。 最后，加酱油煮它的馅几分钟。
• 去掉叶片，放旺火上一汤匙馅和包卷。
• 对于酱油，混合在搅拌机两个西红柿，一个辣椒，大蒜三个丁香。 添加到他们少许酱油和水。 品尝味道，如果需要添加香料。
• 放入锅中白菜卷，与火的番茄酱填补他们煮了适度的热量为20分钟。

素食白菜卷

这个菜可提交到表不仅作为主，而且还作为配菜或热小吃。 如何煮馅的蔬菜：

• 为馅，用zazharki蘑菇，洋葱和胡萝卜磨碎混合400克米饭。 添加到他们的番茄酱，碎果仁，切块甜椒。 馅煨低热量，直到软。 最后，给它添加盐和调料。
• 独立白菜从茎叶，把它们放在一个袋子里，让那几个穿刺，地点在微波炉。 几分钟后，去掉叶片，并削减了一半。
• 白菜和毛绒填充物的形式，把它们放入一个形式，蔬菜汤填充它，躺在番茄的顶部，切成圈。 覆盖箔的菜并在烘箱中放置10分钟。

酿白菜蘑菇

正如你所看到的，蔬菜的准备酿白菜 - 一个简单的事情。 所以尽量给生活带来另一种简单的食谱：

• 卷心菜的小头，熬在盐水和拆卸上的叶子。
• 两个灯泡和两个中等胡萝卜干净，然后在锅里一把刀，炒粉碎。
• 粳米100克煮，直到完成，然后冷水冲净。
• 400克植物油切碎的蘑菇炒，然后转移到一个碗里。
• 为了准备在同一个油锅内炒熟切碎的洋葱和番茄丁酱。 加入蔬菜250克酸奶油。
• 叶和白菜酿馅状，把他们放在烤盘，用酸奶油酱填补。 带箔关闭窗体，烤，直到在预热的烤箱熟。

当塞焦黄，从烤箱中取出它们，铺展在托盘和申请表，灌溉追肥。

酿multivarka

要准备美味和健康的选择，你将需要：

• 善待小插头卷心菜。
• 准备牛肉米饭，蔬菜油蔬菜（胡萝卜，洋葱，青椒和茄子）炒，汤匙番茄酱，盐和香料的味道。
• 形成白菜卷，把它们放在一个碗里Multivarki，煎两面。
• 打开设备在“扑灭”模式，倒入酿番茄或奶油酱，用水稀释，煮40分钟。

简单的素菜趁热食用。

结论

我们希望酿蔬菜成为你最喜欢的菜，将是更可能出现在餐桌上。 了解在我们的文章中收集的菜谱和惊喜的家庭，新口味。