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运动学行使学龄前儿童。 运动学锻炼儿童

神经系统和大脑的形成和发展开始长在婴儿出生前和毕业后立即结束。 发生在生命的最初几年发展的活跃期,当孩子学习,他有一个演讲,并提高大脑两个半球的同步操作。 所有的父母都希望看到他们的屑周到,良好的记忆力,逻辑和机智。 有一个单独的科学与心理过程的发展和完善交易 - 是人体工学。

什么人体工学?

我们都知道,手或脚先脉冲的任何行动经过大脑。 这是由所有已知证实反射弧帕夫洛娃。 它是作为人体工学的科学的基础上创造者的大脑和行为的这种关系。 他们认为,大脑的两个半球可以通过特殊的活动得到有效开发 - 人体工学演习。 经过他们长期执行结果将取悦任何父为学龄前儿童和孩子上学。 他们的主要好处是,开发胼胝体的孩子的大脑,增加压力,减少疲劳,提高了心理过程的功能。

这种科学的分类工作

运动学演习是简单的学龄前儿童,孩子们可以轻松地跟着他们。 什么类型的开发行动,以它们所针对?

  1. 在早期的研究中需要建立一个孩子的工作,所以扩展应用。 他们的结论是儿童进行的最大应力任务和放松肌肉。
  2. 当孩子在良好的状态,并尝试执行所有必须被告知行动,应用人体工学呼吸练习。 它们有助于自我控制的儿童的发展,以及对节奏感的出现。
  3. 努力改善脑功能与动眼神经行动的执行情况仍在继续。 它们有助于缓解肌肉剪辑儿童,以及促进两个半球之间的更好的合作。
  4. 经过积极的发展应该放松,在这个练习中使用,造成松弛。 缓解肌肉紧张和放松的孩子。

优点有序呼吸儿童大脑

呼吸是不是在生理方面唯一重要的。 除了提供氧孩子的身体的每一个细胞,也有助于培养自我控制和孩子的任意行为。 对于人体工学学生呼吸练习并不困难,但非常有用的。

“吹蜡烛”

这孩子是他面临着5根蜡烛。 他需要吹出的第一大空气射流蜡烛,然后在空气中的相同体积分配到5个等份炸毁一切。

“摆头”

起始姿势:坐姿或站姿挺起肩膀,降低了他的后脑勺,闭上了眼睛。 孩子然后开始向不同的方向,深刻,因为他能呼吸摇头。

“呼吸鼻”

运动是孩子呼吸只有一个鼻孔。 他的左手小指 - 有右手手指关闭右鼻孔,用右手大拇指,左是很重要的。 其余的手指始终朝上。 重要的是要深入,慢慢地呼吸。

“游泳”

孩子们站在了一口气,闭上你的鼻子,用手指和克劳奇。 在这个位置上,他们是精神上数到5,然后拿起来放气。 练习提醒动作潜水游泳。

眼球运动和身体部分在运动学

这组练习一个孩子可以增加视野,提高思维的过程,记忆和语言发展。 运动学演习一般儿童,有助于加强学习,这不是最后的地方是眼睛和舌头的同步运行占用。

“眼睛和舌头”

孩子们做一个深呼吸,向上抬起眼睛,语言也上升在这个时候。 然后呼气,恢复到原来的位置。 同样是在各个方向上的灵感舌头和眼睛中完成,包括对角。

这个练习可以缓解第一个只使用眼动,然后添加气息。

“八”

我们需要采取的右手,和钢笔或铅笔在纸上水平八个板画。 同样是做和左手。 在此之后,尝试一次画一幅画用双手。

“起搏”

伴随手的每一个步骤。步骤波代替:对节奏音乐的背景下,执行以下步骤。 例如,当间距,使左腿,挥动他的左手,在以同样的方式的权利。

“携手刷”

并非所有的运动机能学练习肺部学龄前儿童。 有些任务的孩子无法执行,所以用手腕的工作来帮助教育工作者,言语治疗师和心理学家。 此外,这种行为培养动手的精细动作技能,然后形成和大脑的不同部分之间更多的神经联系。

运动是孩子应该有自己的拳头桌上放,然后把他的手边缘,然后把他的手在表面上。 设置经过他的手一个工作接一个,然后在同一时间。

“青蛙”

Ladoshki上表运动操作:右边是(手掌向下),左紧握,然后反之亦然。 在手舌的位置的每个变化向右移动,向左。

活力和放松

为了孩子们设置工作,然后后休息和情绪和身体,有专门的练习。

正火口气:“在花园里的苹果”

这个孩子是他的花园,并试图破坏美丽的苹果。 为此,他尽可能延长他的手臂尽量当“眼泪”的苹果,让锋利的气息和弯曲到地面,使苹果在篮子里。 在同一时间使用,然后一起动手。

运动学练习放松“大白鲨”

折叠拇指手掌内,紧握的拳头。 当一个孩子吸气时,凸轮应逐步压缩到最大。 在呼气过程中逐渐松开手(高达10倍)。

“冰与火”

领导团队,“着火啦!”,孩子们积极地进行各种动作。 在球队的“冰!”,孩子停止,大大使劲我所有的肌肉。 重复8次。

运动人体工学的好处

这些练习的好处是巨大的。 不仅是孩子变得聪明,活跃,精力充沛,在自己的控制,提高了他的讲话和手指的协调。 广泛应用于运动学练习言语治疗,心理,病理,神经心理学,儿科,教育学。 这些工作不仅要发展的神经连接,而且还逗孩子,把他们的乐趣。

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