对头发的生长是什么维生素，有

为了使头发美丽和健康，他们需要得到的营养物质，如维生素。 由于头发本身不是一个生命体， 营养 一定要来或者与食物或局部直接到头皮和毛囊-它是在最有效的手段来计算。 应用到头发本身的同一药品，而是给在视觉效果上，它有一个很短的效果。 最好的结果只能通过合并，然后，更可以实现。

最感兴趣的是头发生长的维生素 - 很多人都希望有一个长期的，厚厚的，头发豪华，但不幸的是，实际上他们被授予，不是所有的，但随着年龄的增长，其增长减少。 通常情况下，为了头发生长加快，颜色进行了令人难以置信的实验，使用非常可疑的手段，但真正需要开始从解决内部的问题。

有含维生素特殊复合物 对头发的生长， 以及复合维生素是适合女性，影响整体的外观-它们含有包括对头发的组件。 此外，同样的化合物对头发和皮肤和指甲有益的影响，因为它有关的机构。 不幸的是，在罕见的复合维生素是考虑到部件的相容性，并且他们尤其是是否有水或脂溶性的，因为大部分是对外观产生积极的影响维生素，脂溶性和平板电脑不被消化，所以他们有时也挺小的成效。 至少有这样的药物是有意义的东西吃脂肪，酸乳酪甚至一勺。 其中最成功的是复合维生素“字母美容”，所有的物质分为三个阶段，根据其兼容性，“Perfectil”糖衣“梅尔茨”，更昂贵的可以指出，“AM客栈”。

头发生长的维生素什么是最有效的？ 首先，所谓的 美的维生素 A和E，而无需花费稀有化妆品。 我们可以说，这是该化妆品效率真的认识和科学验证的药很少的物质之一。 他们在国内和外部使用的有效的，然而，是脂溶性的，而这必须加以考虑。 这也是需要了解的重要对他们的是，他们可以影响妇女的健康，因此，需要把他们与医生某些课程协商后。

B族维生素-并非不重要的生长维生素的头发和一般的皮肤。 这些维生素主要供内部使用，但他们中的一些有效和室外使用。 它们的使用也有一些细微差别的 - 例如，该组中最重要的维生素之一，B6，最完全与镁组合同化。 对于恒有源毛发的生长和整体健康的身体每天都应该做所需要的维生素量，因为他们不能“储备”服用。

大家都知道从童年，维生素C也对头发的生长非常重要的维生素。 它刺激新陈代谢，但它停止氧化，促进铁的吸收，它的皮肤和头发瞬间失去了健康的外观不足。 最好是使用含有它外用吃食物的维生素C，在同一时间。

自然，头发生长的刺激，我们不仅有当地的影响：当然，改善皮肤sotoyanii和指甲，头发开始生长得更快，并获得一个健康的外表，但它不仅发生在头部 - 因为这样做通过饮食开始只长出头发在某一个地方，这是不可能的。 出路只有一条 - 在所有其他地方申请反头发生长，不错，最近发现特殊的凝胶和乳液并不困难。