女性健康：menstruatsionnogo阶段周期

女人必须了解他的健康状况一切，因为它在生活中甚至可以依赖于它之后。 为什么她应该知道的事实，有阶段menstruatsionnogo周期？ 这会如何影响她的？

关于生理

值得注意的是，主要的事情，一个女人从男人的区别 - 生育能力，生育。 但是， 如何认识自己 和了解，这是值得警惕的，当你可以安全地有一个性伴侣，而不必担心意外怀孕的？ 知道了相menstruatsionnogo周期来保护自己是很容易的！

关于每月

人谁不完全的概念熟悉，可能认为月经周期 - 这是当女人月经的时间，即从阴道出血... 但事实并非如此。 非常周期分为4个阶段。 理想情况下，它有28天。 但是，我们必须记住，每个身体是不同的，周期时间可以改变，在一个方向，然后在另一个方向倾斜。

阶段1

开始算自己的周期必须是从月经，即第一天，在第一阶段 - ..月经。 值得注意的是，这是最痛苦的，使最不舒服女人为周期的整个时期。 月经阶段持续从3至6天平均，伴有不同从阴道出血度。 发生了什么体？ 在此期间，子宫拒绝准备受精，但仍然是一个空的鸡蛋，并将其与血液一起去。 1个menstruatsionnogo周期阶段结束关于月经的最后一天。

第2阶段

第二阶段 - 卵泡，开始女人已经完成出血，甚至之前。 大脑处理开始发生，希望确保妇女的后代的存在开始准备排卵。 这时，卵巢开始成熟卵泡，这将很快推出一个完整的，准备使卵子受精。 第二阶段menstruatsionnogo周期的特征在于子宫颈形成敌对环境精子，其中，然而，很快平静下来的事实。 一个女人进入阶段排卵。 至于时机，突出他们在这里是非常困难的，平均 卵泡成熟 14天，但数据帧可能略有不同- 7-22天。 这一切都取决于身体和 心理健康 的女人，因为即使应力影响一个女人不能简单地去排卵期的方法。

第3阶段

因此，我们最后两个阶段menstruatsionnogo周期生效第三 - 排卵，排卵即的阶段... 在此期间发生了一个女人的身体是什么？ 值得注意的是，有在身，最终平息敌对精子宫颈周三荷尔蒙爆炸。 也就在这个时候，卵泡破裂并释放准备 受精卵， 其中落户在输卵管，并等待合适的精子。 应当指出的是，鸡蛋的生活时间不长，约12-48小时，所以它支付合理规划你的性行为，如果你想怀一个孩子。

第4期

完成了三个阶段menstruatsionnogo周期，来了第四，黄体。 在这个时候，它会继续形成母ustilka与卵子月经期间一起去，并来帮助她的孕激素，这使得它更密集。 这是在释放卵子卵泡生成，成为所谓的黄体。 在此期间，身体的“静默”，等待受孕。 如果不这样做，所有不参与概念多余的-鸡蛋， 黄体卵泡，子宫ustilka -配有月经。 它开始新的月经周期。