天天特价沙拉

迄今为止，沙拉，正在作出各种蔬菜的混合物的凉菜，是在每个表几乎发现，因为此菜可在一年中的任何时间，从各种可以任意组合混合适宜的食品产品进行制备。

在这个非常流行的廉价沙拉，熟食在很短的时间。 应该说，这种食物的唯一的要求是所使用的成分的兼容性味道。 同样重要的是要选择合适的敷料。

我们可以说所有便宜的沙拉盐腌，与菜肴多辛辣蔬菜和蔬菜的异常之前（其中一些人的食谱将在本文中讨论），嫩（他们的老练与柠檬汁）。

菜的小吃的形式送达，蔬菜可能不包含和沙拉，这是美联储第二菜肴，往往含有大量的绿色植物，它允许你打电话给你的食欲。

考虑如何准备廉价沙拉一些例子。

1.Salat维生素。

主料：五十克的生菜就的，八十克 樱桃番茄， 20克萝卜，盐和香料的味道。 对于填充：橄榄油五汤匙，柠檬汁一汤匙，水两汤匙。

所有的蔬菜都清洁和干燥。 同时，准备灌装。 要在一个碗里做到这一点倒入柠檬汁，加黄油，拌匀，盐和胡椒。 萝卜切成圈，西红柿 - 分为两半，放入碗中，赛季所有传播，拌匀，铺在盘子，把他的生菜后。

2. 希腊沙拉。

主料：200克西红柿，黄瓜一百五十克，青椒百克五十克红洋葱，和50克橄榄，200克鸡肉，橄榄油四汤匙的羊奶酪百克，牛至的味道。

烤鱼片，切成立方体和冷却。 番茄和切碎的黄瓜，洋葱 - 半环，切成条状辣椒，橄榄 - 一半。 所有产品都是混合，加入 羊奶酪， 调味油和牛至洒。

如果你没有时间，你可以准备快速廉价的沙拉。

1.Salat洋葱。

主料：4个灯泡和两个鸡蛋，盐和蛋黄酱。

葱洗干净，切成细环，用沸水冲泡，使他失去了他的辛酸烫伤。 煮鸡蛋煮熟，清洗和切成块，用葱，蛋黄酱加入的盐混合，并充分混合。

2. 土豆沙拉。

主料：煮土豆半公斤，50克大葱，莳萝，香菜，用50克油和醋。

土豆切成条状，盐和胡椒，倒入醋和油。 莳萝，韭菜和撒上香菜。

这种廉价的沙拉，可以加入到第二盘，将喜悦不仅主人，也是它的客人。 尽管它们使用非常简单的成分，你可以在冰箱里总能找到，味道才会受益。

因此，在所有产品中任何一年的时间，你可以创建一个美味的沙拉便宜，这将是一个很好的补充主菜。