在不同的人的厨房绿豆沙拉

绿豆 - 夏季娱乐，而是因为它的方式速冻可以享受全年。 你可以做什么这些绿色果品里面细腻的牛奶豌豆的？ 很多事情。 汤类，开胃菜，沙拉， 小菜肉 或鱼，以及独立的热素食菜肴。 而且，你可以让他们过冬的准备。 但是今天，我们将学习如何制作的沙拉 绿豆。 这道菜是存在于 国家的美食 许多国家，每个配方是独一无二的。

作为热身尽量让绿豆的温暖沙拉。 图为的成品菜的美丽 的地中海美食， 但不能通过它惊人的味道。 重复这个杰作必须煮沸将400g 绿豆 在沸腾的盐水。 如果荚太旧，首先要消除他们的坚实鞭毛。 对此应该用刀子锋利的尖端，其拉线被切断。 虽然绿豆煮熟，切200克樱桃西红柿成两半，把它们放在沙拉碗。 在具有盖子制备填充物的广口瓶中。 挤柠檬汁，橄榄油两汤匙混合，添加盐。 黑胡椒，五个切碎的罗勒叶和芝麻一匙。 螺旋盖的罐中剧烈振荡以填充进入关系的成分。 把西红柿在炎热的豆，倒入酱油，即可食用。

青豆西班牙沙拉食谱而建议使用南瓜子芝麻香蒜。 他们的400克产品基地需要约一百克。 首先，准备香蒜。 在干燥加热锅，倒入种子和，不断搅拌，炸得，中火加热五分钟。 装饰粮食储备的一匙，其余切丝搅拌机。 不从杯中取出种子，加50毫升水和橄榄油，4个去皮大蒜丁香，小茴香勺半叶一些香菜，挤半个柠檬的汁和少许盐。 Pyuriruem混合物。

准备盐水的差5分豆类，倒出来的水和冰的锅置因煮到内部热量的豆荚。 因此，将保持脆。 当它完全冷却，转移到一个深盘，季节与香蒜的一半，混合。 两个西红柿切成半圈，穿上绿豆沙拉顶部，倒入剩余的酱油和葵花籽洒。

乌克兰菜肴有这个菜自己的看法。 豆类在盐水煮至熟（20-30分钟）。 排水，凉在一个碗里转移（大豆荚切）。 补其制备如下豆荚沙拉酱：200克蛋黄酱搅拌奶油用匙子，蒸，并通过3-4番茄（或2汤匙番茄酱），和一个夹送adzhika勺子糖捣碎。 切碎的新鲜草药撒。

在埃及，菜也是已知的。 在那里，绿豆沙拉洋葱锅炖，用番茄汁和醋调味。 这道菜被冷却，并用新鲜香草服务。