南瓜是美味和有益的：她的食谱很简单

南瓜早已生育率和壁炉的象征。 这是非常美味和健康。 事实上，在南瓜中含有大量的胡萝卜素，维生素和纤维素。 在各种疾病，如肝，肾，它被包含在用于治疗饮食。 让今天在你的餐桌会出现南瓜 食谱 ，我们提供您参考。

惊喜你的亲人这种蔬菜的精彩和美味的菜肴 - 用蛋黄酱和大蒜南瓜。 首先，你需要明确的南瓜，从核心中取出，切成小长方形片。 再放盐他们，并把后5分钟备用。 此时，通过挤压大蒜锄足并在单独的板对折。 准备蛋黄酱。 进一步件 南瓜炒 葵花籽油预热盘中，然后放在一个单独的容器中。 每一层南瓜洒大蒜蛋黄酱和油脂。 原来，非常可口，开胃。

现在准备一个相当简单的菜，那里仍然是相同的南瓜食谱是多种多样的。 所以，把土豆南瓜。 对于这个菜，切成小块，200克纯化南瓜和盐调味。 然后弄碎切片在面粉和炒他们在预热盘中，用菜油润滑。 煮至嫩，200克土豆。 土豆添加到成品油。 莳萝土豆洒上，然后把它放在南瓜。 如果你用酸奶油倒菜会更鲜美。 热 南瓜菜 和土豆给出了一个非常原始的，相当好吃。

美丽的多汁 南瓜食谱 ，烹调值得所有人称赞，惊喜和愉悦我们的独特品味。 从中你可以煮 的南瓜粥， 美味的沙拉和甜点。 例如，用橙色非常可口的南瓜罐头可以从一个普通的南瓜来完成。 首先，你需要洗和清理这个美好的蔬菜千克，从纤维和种子仔细清洗。 切南瓜成大块。 另外在小片切洗橙果皮。 不要忘记拿出了他的骨头。 混合南瓜橙色，倒糖玻璃，并增加相当多的柠檬汁或柠檬酸。 等到它开始分配 从南瓜汁。 再倒入所得混合物倒入锅内并放置煨。 熬橙色需要南瓜五分钟。 整个混合物，我们填补了预消毒罐和卷起。 这将保护在餐桌满足即使是最挑剔的客人。 所以一定要准备一盘菜过冬。

南瓜，其配方很高兴与它的简单性和准备速度，不仅可炒，炖腌。 它仍然是有可能在炉做饭。 一个特殊的，非常愉快的味道有南瓜。 配方在烤箱中烹饪帮她透露其所有的香气细腻，风味独特。 所以，让我们一起煮美味的甜点- 在烤箱南瓜。 要开始煮糖浆。 就拿一个小锅里，倒进去的水半升罐中。 我们放火将水加热至沸腾。 然后，添加糖150克煮至砂糖水变稠。 当时，纯化南瓜一斤切成小块，加入到糖浆。 让它煮五分钟。 在此之后，我们拉出来的南瓜在锅里漏勺和班次。 不到半小时南瓜应在烤箱烘烤。 当它变成金黄色，得到它，并把工作室，然后用粉撒上白糖。 这样的美味可以放心地给小家伙的代替糖果。

但它不是全部，我们可能会让你大吃一惊。 应特别注意出炉，我想向你提供食谱南瓜。 清扫和冲洗南瓜称重700克应切成小方块，煮在盐水七分钟。 在此之后，取出南瓜出来的水，让水排出。 切洋葱圈和黄油两个小小炒，轻轻盐。 接下来，油脂的南瓜和洋葱的黄油和地点层的形式。 在顶部，将浓奶油两两汤匙洒百克磨碎的粗擦菜板硬奶酪所有。 这道菜必须在烤箱中烤二十分钟。 成品菜撒上香草。