准备青萝卜的沙拉

赞成萝卜会引起不少争论。有几个品种，提供买家蔬菜百货公司。选择哪一个，决定不困难，如果你知道它们的区别。绿萝最流行的沙拉，但让我们来谈谈其他品种。

这个黑色的萝卜，也被称为冬季。她也许是最难闻的味道，最苦涩。这样做的原因是矿物盐和碘的含量高。经常吃她的食物，你将永远不会有缺钾问题。这不是剥夺它和维生素，有机酸及多种精油，让黑色的萝卜是一种天然的和非常强大的抗生素。

只要胡萝卜，白萝卜称为日本或萝卜。它只是作为富含营养，但是有一个重要的区别：味道。他是她的温柔可人，取决于根的部分尖锐甜分别变化，从下往上。吃它可以是任何形式，但由于这样的事实，作为一个变色龙改变颜色，那么白萝卜吸收奇怪的味道，所以它更适合酱，别无他穿着单组份沙拉。

最后，绿萝，这将进一步讨论。让我提醒你，它是在承认厨师的领导者。在组成，它是丝毫不逊色于他们的亲属，但非常有味道，还不如酸味，可如果诉诸一些技巧能够进一步缓和。绿萝的沙拉快速，轻松地准备。有烹饪各种变化。

萝卜网

首先，考虑环保的清洁沙拉萝卜。配方包括萝卜和笔芯本身于此。萝卜应该是一个很好洗净，去皮，擦上粗擦菜板。

如果你想获得更细腻的味道，与苦的小提示，然后挤出足够的萝卜擦在果汁。拿起萝卜屈指可数，挤压释放果汁。果汁喷射和蛋糕去的沙拉。没有过多的迫切需要，否则沙拉会变成干。

作为填充你可以用橄榄油或植物油，蛋黄酱，酸奶油，或任何你喜欢的酱。当然，使用的青萝卜味道植物油沙拉时会最引人注目的。加入盐调味，但加油时因为是调味料，你可以没有它，尤其是。

肉沙拉

由于它的味道，沙拉萝卜是基础。肉类沙拉更有营养，并且在与生蔬菜相结合，消化好。为了准备牛肉沙拉，萝卜，也称为tyurey需要300-400克。绿萝，4-6煮土豆，250-350克水煮的肉不腻，4-5个煮鸡蛋，350-450克鲜黄瓜，香草，盐，黑胡椒粉和1升酸奶的任何脂肪。

所有产品均明确，包括黄瓜。萝卜和黄瓜擦上粗刨丝器，切碎成中等大小的立方体土豆，肉，蛋，所有移动，添加香料，倒入酸奶，换上半小时冷却，然后成为了导致绿萝的沙拉。

阳光明媚的夏日沙拉

夏季萝卜和胡萝卜沙拉亮是一个伟大的配菜肉类菜肴。为了它，你需要采取等量的两种成分，洗净，去皮，篦粗，混合，盐和蔬菜或橄榄油填写。它可以充电和酸奶油，但随后它不会在口感上一样容易。多吃新鲜必要的沙拉，因为输液恶化它的味道和外观。

这是用绿萝最流行和最简单的食谱，其实还有更多。萝卜能与几乎所有的蔬菜沙拉不同比例，以及做饭需要的菜肴烹饪，油炸等相结合