自由式 - 它不只是一种运动，而是整个人生！

一个外来词，意思是“自由风格”，被列入俄语早已在生活的许多领域，包括一般的舞蹈，歌唱和音乐被使用。 然而，最常见的是专指 高山滑雪 和单板滑雪。 自由式 - 相反，它甚至生命的不仅仅是休闲娱乐的方式。

这是什么一回事呢？

在自由泳的意思是不同的复杂性和形式的杂技跳跃。 运动员往往不仅从事传统的各式花样，也试图寻找新的方式来唤起公众的敬仰。 它可能看起来，这种对滑雪板滑雪板或骑业余的，但还是恰恰相反。

自由式 - 这是为专业人士和那些谁渴望成为他们的运动。 此外，它是一个独立的分支，并没有特别的跳跃和小径，你可能会得不到任何伎俩。 因为在自由泳学校必然会有专门配备的雪地公园。 此外，每一跳评估：质量取决于高度，正确执行和着陆，以及其他因素。 风格一个显着特点是娱乐和技巧的美感。

根和纪律自由式滑雪

1. 由于滑雪杂技，这是奥运会，甚至在1994年的一部分，有自由泳。 它是一门学科，其中运动员不使用棍棒，以60km / h的速度和双倍或三倍翻转他们时，他们根本不需要。
2. 较高的和更长的跳跃，更多的积分，你可以练自由泳。 天线 - 也是最流行的品种款式之一。
3. 随着这项运动在小山的雪坡的普及增加开始形成，这就是所谓的大人物，为什么有纪律，“大人物” - 下坡带跳。
4. 一自由泳的最困难和最壮观的分支是一个滑雪交叉。 在这里，主要任务来到终点线第一，但有这么多圈，跳浪难以猜测谁将会胜出。 过大的机会去的距离，或只是下跌。
5. 这也是一个流行的半管 - 上覆盖着积雪厚层U形polutrube特技。 运动员从侧面去到另一边，起飞的保险杠和展示他们的技能。
6. 最后斜坡式，其中通过旋转进行跳跃的最大高度，滑动栏杆，抓住滑雪板的边缘和翻滚。 为了证明自己的专业，参与者需要利用一切障碍在球场上的技巧。

自由式滑雪板的品种

有此技术，它从在其上进行跳跃彼此表面不同的五个主要方面：

1. 大空 - 特殊的技巧与踢球。
2. Jibbing - 跳上铁轨和路肩。
3. U型池 - 同自由式滑雪。 滑雪板从侧面进去的圆弧摆动，发展速度和提升到空气中，让你做的把戏。
4. Slopestyle - 如上所述，运动员只有董事会这里使用。
5. 平坦表面 - 跳转在平坦的雪覆盖的斜率进行的，并且被用作一个跳板任何天然小丘。

在董事会的基本技巧

自由式的在平坦表面上的基本元素，并且烯丙基应受。 他们互相只由他们跳的方向不同：

• 做一个奥利，你必须同时提高身体重量转移到滑雪板的尾巴和鼻子。 在此之后，从地面推离支撑脚和两条腿拉自己，应该得到一个跳跃。
• 而对于Nollie招需要从鼻子开始，也就是提高尾，然后跳。 在困难的事，但很容易被发现的速度。

当掌握了基本的技巧，你就可以开始移动到运动与自由泳的技术元素。 滑雪-你的一部分，忘记了它的跳跃过程中是没有必要的：

• 不要ollies和Nolly帮助加速后轮平衡 - 滑下斜坡与空气中的凸起的鼻子，或董事会的尾巴。

• 开关 - 改变超前腿。 也就是说，如果你平时在右脚前在前轮驱动，在这里你会留下。
• 艾尔 - 董事会的跳跃下部期间，当仰视，最令人印象深刻的招数之一。
• Nouza / Teilim辊 - 180度的转弯，且只有一个所述板的端部被提升到空气中。
• 旋转 - 有多种角度，如果小，180或360，例如，不需要跳转，然后在900度转弯时，最好是做跳跃。 为了保持平衡，以土地，进行这种自由式的，你需要两条腿一次。
• 百分之五十的 - 通常由一个侧面，栏杆或罗利完成的，最重要的是，平行板保持在地板上。

• Boardslayd - 滑翔板垂直障碍物。 放在90度的电路板将帮助欺骗奥利。
• 采集卡（抢） - 当运动员用手抓住板。 让它不是那么困难：跳弯曲下他的腿，从而使该板本身。 而且可以抢在滑雪板上运行。

自由式 - 是 它可以帮助你感受到运动的行动自由，并不要紧，你坐雪橇或滑雪板。 如果你试图执行技巧，不让下来的手，很快你就能打动你的朋友一个令人难以置信的跳跃。