自制蔬菜沙拉中的冬天：食谱

整个夏天，许多家庭主妇 蔬菜罐头 ，从完全不同的成分冬季沙拉。 这些美味和健康的空白是理想的各种小菜，尤其是他们高兴地在寒冷的季节吃，身体缺乏绿灯。

自制泡菜装饰假期表和维生素饱和你的身体。 本文将提交原 预制件过冬。 蔬菜沙拉可以由混合的产品，如 西红柿和黄瓜， 甘蓝和青椒，西葫芦和豆类等 高兴做饭，我们会在这个posodeystvuem。

这是最经济实惠和简单的配方列表。

秋季沙拉

产品的比例依靠自己的基础上，发动机排量银行。 设置配料：黄瓜一公斤，选择小尺寸，是最适合小黄瓜，也需要小西红柿（公斤），月桂叶（对），洋葱（头）和胡椒罐。

对于腌料：

- 醋（9汤匙）;

- 冷水（三杯）;

- 糖（50克）;

- 盐（10克）;

- 植物油（10克）。

预先消毒容器，铺设在月桂叶，三和胡椒的底部，并倒入植物油。 切蔬菜 楔形或切片（只要你想），洋葱半环-堆积层，交替黄瓜，西红柿，洋葱。 集装箱填充到顶部，因为该产品将定居。 我们正在上述成分的腌料和填充到容器中。 盖上盖子，翻个身，离开，直到沙拉凉爽。 蔬菜 在冬季沙拉， 这样制备，获得了非常可口。

急性 凉拌卷心菜 和甜椒

以黄瓜，辣椒，白菜，洋葱和青西红柿一公斤。 其结果是，你得到5升工件。

此外，将需要：醋（200ml）中，康乃馨（捏）盐（100克），向日葵油（20g）和黑胡椒（3个）。

切成片或环产品，shinkuem白菜加起来到消毒罐。 在其中加入调味料，醋，植物油 - 捻容器。

在冬季蔬菜沙拉也从白菜和胡萝卜准备。 您可以添加萝和香菜的味道。 切割产品煮沸20分钟，然后堆放在银行。

在冬季美味新鲜的沙拉，可以制成混合产品。 让我们把“什锦”西葫芦，黄瓜，大白菜，西红柿，胡萝卜，洋葱。 此外，我们需要糖，醋，丁香，月桂叶，黑胡椒，盐和其他调料根据自己的喜好。

腌泡汁（3升），糖（50克）; 盐（10克）; 醋（50克）。

大圈砍所有的蔬菜，他们用香料混合图层添加到银行。 双倒入开水，每次达到站立15分钟，第三次加熟腌料卷。 当提交咸菜加植物油和药草崩溃。 这菜的味道很辛辣和愉快。

自制蔬菜沙拉中的冬天 - 这是对购置有害空白的最佳替代品。 蔬菜罐头中含有丰富的类胡萝卜素，单宁酸，抗坏血酸等。 因此，他们准备在冬季享受健康的菜肴。