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扁豆汤:配方在土耳其。 如何煮扁豆汤在土耳其?
扁豆 - 一个非常有用的产品。 它用于第一和第二的课程。 任何食物出这个谷物优秀的:丰盛和美味。 难怪它是各种美食很受欢迎。 在这篇文章中,我们将讨论如何在土耳其准备扁豆汤。
该产品的有用的属性
扁豆 - 这是最饱和与所有的豆科植物的维生素和蛋白质的食物。 它所含的维生素A,对健康的头发,皮肤,指甲和牙齿有用的。 克鲁帕还富含维生素B1,负责神经系统的正常状态; B2,它支持血液的质量好; E,防止 早衰。 此外,小扁豆含有锰,硅,铁,叶酸等营养成分。
特色菜烹饪
世界各国人民之间一个非常受欢迎的菜是扁豆 汤。 配方 土耳其认为,他必须有泥的状态。 食物供应与绿色和柠檬片。 香料和盐通常在烹饪开始时加入。 两杯水注意补充谷物一杯。 传统上,汤制备用于红扁豆。 与绿色相比,它有一个不太亮的味道,但它更好地被人体吸收。 扁豆汤 在土耳其通常是用各种香料调味。 合适的牛至,罗勒,小茴香,咖喱,辣椒粉。
什么扁豆选择
俄罗斯商店是很难找到红扁豆。 它有两种形式:一个大糁几乎棕色和橙色小色调。 后者原来美味扁豆汤。 配方土耳其规定设立的原浆菜,所以采用了“橙色”扁豆将配件。 它体积小,销售的去皮,因此土崩瓦解迅速。 您还可以使用“棕色”各种红扁豆,但她的烹调需要较长的时间。 为了加快这一进程,烹饪,最好是泡了。
土耳其扁豆汤。 成分
扁豆汤在土耳其从以下产品准备:
- 水 - 3杯;
- 洋葱 - 1片;
- 黄油 - 40克;
- 番茄(成熟和大) - 1片;
- 黑胡椒 - 适量;
- 红扁豆 - 1杯;
- 红辣椒(片) - 适量;
- 柠檬 - 1片;
- 香菜 - 味;
- 盐 - 适量。
制备方法
- 首先,你需要切碎洋葱。
- 随之而来的是磨磨碎的西红柿,这样的番茄酱剥离未被击中。
- 然后,你需要黄油融化在一个单独的锅,轻轻把洋葱炒它,直到透明。
- 现在,在一个容器中,必须加入番茄块,所有的配料搅拌精心煨合上盖子,约5分钟。
- 然后,你需要洗扁豆,并把它与其他成分的锅。 另外糁应以高热量加水蒸煮至沸腾。 在此之后,你需要减去烹调温度。 扁豆应煮熟至熟,用勺子搅拌偶尔。 烹饪时间 - 15-20分钟。 在烹饪结束后,你需要添加盐。 如果你之前做到这一点,那么过程将需要更长的时间,因为盐的存在不允许晶粒迅速沸腾。
- 接下来,锅,取出板。 之后,汤应在搅拌机粉碎。 我们始终捣碎食物应保持一致。 如果过厚,就需要多补充水分。 然后把着火,再次煮沸。
扁豆汤在土耳其准备好了! 每次变暖应该是均匀地加热了良好的轰动,而不是燃烧。 菜保留了几天的适口性好,肯定会吸引你的家庭的所有成员。
扁豆汤薄荷。 成分
为了准备这个菜选项,你将需要:
- 水 - 1升;
- 洋葱 - 1片;
- 红扁豆 - 100克;
- 胡萝卜 - 一台;
- 干燥薄荷 - 1匙;
- 黄油 - 100克;
- 红辣椒 - 1茶勺;
- 柠檬汁 - 4汤匙汤匙;
- 盐 - 适量。
准备
汤配方扁豆 土耳其涉及一步步下列行为:
- 你必须先切碎的胡萝卜和洋葱。
- 在此之后,你需要锅里融化黄油。
- 接下来,你需要在与黄油蔬菜容器中,加入炒,直到软的五分钟。
- 随后冲洗几次小扁豆。 这应该做的事,只要水不作透明。
- 在此之后,臀部必须与胡萝卜和洋葱连接。
- 现在,所有的成分必须充满冷水。
- 接下来,你需要在适度的热量,煮的汤用盖子盖紧。
- 当扁豆变软,有必要盐菜,添加红辣椒和干燥薄荷。 再喝汤应该旺火煮约一分钟。
- 现在,你需要磨扁豆汤搅拌机。 为了避免不愉快的后果,处理前菜是有点凉。
然后,您可以倒上板扁豆汤。 配方土耳其允许添加面包片和柠檬汁的菜。
如何申请表
扁豆汤足担任桌子很热深肉汤杯子或碗。 吃之前,应与片撒上 红辣椒 ,倒入少许柠檬汁。 在汤上面可以用绿色沙拉和去皮番茄切片进行装饰。 这道菜一定要撒香鲜香菜。 而且,当然,这样做不可能没有新鲜白面包,美味松脆的外皮。
应当指出的是,在土耳其长得很甜洋葱。 因此,不寻常的味道菜肴惊喜没有经验的人。 如果你煮地中海煮汤,用在您需要遵循的菜这个产品的量。 毕竟,在土耳其一个说法:“你把一个洋葱越多,甜将是食品。”
不幸的是,我们国家的居民是舶来品扁豆汤。 食谱土耳其帮助您创建的精力,时间和金钱的消耗最小的一顿饭。 你就会有一个可口,容易准备和非常有用的菜。 个饱!
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