如何计算排卵期？

当有意识的计划怀孕是非常重要的，不仅要尽量正常化您的 日常工作， 获得足够的睡眠，尽量放弃吸烟，饮酒，有害食品，而且还知道每个月发生在女性身体的生理过程。 毕竟，徒劳地试图想象在一个贫穷的孩子这个时期可以超过一个月。

鉴于怀孕仅仅是蛋发布后24小时内可能的，重要的是要知道如何计算排卵期。 当然，随着子宫的精子和支持的环境对他们的良好的自发活动，他们可以住在这5天左右，同时保持受精能力。 这就是为什么它被认为是一个女人可能会怀孕只是在月经周期的中间几天。

理想情况下，当一个28天周期，卵子已离开卵巢，在14天，从最后一次月经期开始的第一天计算。 但是，对于很多女孩子也不是那么容易算出排卵的日子：一些 - 一个不规则的周期，而其他人 - 因为卵子的释放持续14天，在教科书10中描述，并澄清，当你仍然有这个过程发生，有很多方法，但是，他们每个人都有不同的有效性。 吉祥天来计算怀孕，你可以做排卵测试，观察宫颈，随性和排放的强度，测量基础体温，甚至定期超声诊断。 顺便说一下，后一种方法是最可靠的一个：利用超声波可以判断卵泡的大小，看到子宫内膜建议的日期破裂 的优势卵泡 和排卵。

但多数以计算排卵的日子，测量基础体温。 这种证言的主要缺点是卵子释放的瞬间，你会学到几天的事件之后。 因此，卵泡破裂前，气温可能会略有下降，排卵后大幅上升。 这跳BT说的蛋其实释放。 通过提高温度时，它早已离开卵巢，而最有可能的，是没有准备好施肥。 但是，如果测量是在每天的基础上进行了好几个月，也可以有更多或更少的可靠认为应该上涨基础体温。 排卵期会在下午之前发生。

每日早晚测量与在试片被卵子释放前亮控制1-2天的测试，该组合可以提供关于可能受孕的预产期可靠的结果。

当然，你可以尝试计算排卵的日子，而无需使用任何额外的证据或研究，而正是这只能在固定的周期来完成。 既要考虑到，从这一刻开始，直到下次月经通常需要10〜14天，许多这个时期持续12天。 这样，您就可以找出排卵的大概日子，并积极尝试在这个时候受孕婴儿。 但是，使用这种计算的风险防范。