修养, 动机
如何享受夏季,如果你有在办公室里坐?
还记得夏天通常意味着看到朋友一个星期,每天24小时,7天,整天在海滩上,计划与家人度假宏伟? 而现在,当你不再是个孩子,3个月的夏季不再给你完全的自由。 每个人都知道如何讨厌在工作9至17小时,坐,看看Instagram上的某个地方,你最好的朋友是在沙滩上享受鸡尾酒,安排你的假期! 尝试用,只要在阳光下慵懒这些好玩的,你是谁赚了一笔的一个思想来安慰自己。 如果你不能花,因为它是之前的夏天,当你还是个少年,这并不意味着你不能让这么多的乐趣。
下面是一些提示,使最有趣的方式来度过炎热的季节,而你的工作。
辅以水果饮用水
即使你不能喝“玛格丽特”在沙滩上,像所有的朋友,尽量把自己的白开水与添加各种热带水果的。 不仅如此,这种芳香饮品解渴,并加强卫生,但它也将眼光放在你的办公桌明亮,抬起你的度假心情。
填充瓶覆盆子,蓝莓,草莓,橙子,柚子,但即使黄瓜。 然后加满水,并享受这种简单的夏季饮料。 请记住,这是真的很酷,而且这种饮料含有丰富的天然糖。 这将帮助你承受酷暑的日常工作和所有。
请与该关联夏天的播放列表
夏天 - 一个疯狂的沙滩派对,各种户外活动。 为什么不把一个夏天的播放列表,并且不创建工作同样轻松的气氛? 他不仅解除您的精神,也有助于您提高生产效率和创造性。 选择最有趣的歌曲,提醒你一个阳光明媚的季节,让有乐趣,甚至激发了最痛苦的日子。
户外午餐或午餐在公园里
查找的树木在附近的一个公园树荫下冷点。 改变你的习惯了一下,把这里的食物和户外吃它。 离开半小时的办公空间和享受住在空气清新的好处。 还有,例如,你可以补给你的维生素D,你的皮肤吸收来自太阳。 就拿几个同事,如果你渴望度过这段时间在该公司。 个饱!
早起
由于夏天天都长,一定要带他们尽可能有用。 是的,大家都知道,即使觉醒提前一个小时可以为我们中的一些困难的任务。 但是,如果你起得更早一点,来到办公室,那里几乎没有人,你会得到和平与宁静的时间你自己的想法,或许有机会完成需要做一些工作。 或者,也许你喜欢早起有足够的时间来从事自己喜爱的夏季活动的工作活动。
装饰你的工作空间(桌面)
如果你不能享受本赛季更好玩的地方,并且必须这样做,在办公室,它的时间来移动你的桌面上,本赛季权利。 用你的座位开始:将其转换 - 和良好的情绪是保证。 买一束鲜花,把最难忘的假日期间采取了一些照片,并在地图上标示你的梦想的地方。 可视化可以创造奇迹,你知道的。
去骑自行车上班
如果你是骑自行车的一个骄傲的主人,你要骑它在办公室里,尤其是在夏季。 而更多的时候你花户外,效果更佳。 不仅如此,它的伟大,这是充满了优势,但它也是一种省钱的办法。
不要把你的工作带回家
如果你想享受本赛季的全部,那就不要让从9至17小时,您的工作来控制你的生活。 工作之余,拿出你的电子邮件,Skype和其他分散注意力的应用,这往往与现实生活和你的闲暇时间来干涉。 如果你爱你的,你在做什么样的工作和经验,你可能很难就此做出决定。 但是试着坚强,并清除你的头脑,忘记了工人的所有问题,并让他们明天。 你可以每周工作40小时,但它仍然给你几乎100小时清醒,充分利用这一希望的赛季。
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