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天气的变化：如何对此作出反应我们的身体？

天气一年四季，这会影响你的身体和你的健康状况发生变化的速度不够快，等等。一些人声称，他们感到在下雨前关节疼痛。其他从热的发病季节性过敏症。科学并不总是能够解释天气变化与健康之间的关系，但它是一个事实：这种联系的存在。天气对你的健康真的很严重的影响，有时这种影响是非常危险的。这是可能发生在你身上，因为这些变化是什么。

血压是关系到大气

你的血压可能有以下几个原因而变化，天气 - 也不例外。如果气压急剧变化，你可能会发现一滴血，这反过来又可能导致其他问题。此外，有人发现，压力可能会改变，由于寒冷的气温，因为血管变窄时凉爽。

头痛可能会变得更加频繁

如果你不断地从长期患有头痛，你可能已经知道，它可以随着天气的直接连接。在天气，强热或暴风雪的突然变化导致偏头痛。另外，所述的头痛可与冷却相关联，由于脑的血管变窄。有研究表明，气候会影响头痛和偏头痛：不同的人对不同类型的变化很敏感。如果你知道你有问题，你可以采取措施提前，以减轻疼痛，甚至阻止它。

在秋季要多睡一会儿

根据科学的数据，增加了渴望睡眠时空气开始变得凉爽一些人在季节，可出现。研究人员发现，一些人在十月睡觉比在一年中其他任何时间长三小时。这是否意味着下跌可能是更好的放松？事实证明，有。你睡得更久，但不放松。降低白天和频繁降雨可能引起困倦和低迷的状态，这不利于应对更小时的睡眠。

冬季加重炎症

根据科学证据，DNA的工作随季节而变化。在冬天，当天气转冷，生物体是炎症更敏感。这种变化使身体更好地与感冒和流感应对。细胞夏天更好地保留水分和脂肪燃烧。事实证明，DNA实际上随着天气的变化。真是不可思议！

天气可以决定孩子的性别

很可能，你认为孩子的性别是随机决定的，但它并非如此。据最近的一项研究，在温暖的月份一个男孩的发生概率，并在寒冷的 - 一个女孩。这意味着，一个令人难以置信的热或极冷的天气季节甚至可能影响整个一代人的性别分布。这是关于气候变化与人类健康之间的关系，一个很有意思的话题。

在冬季，皮肤变得干燥

你面对皮肤干燥冬季的问题？最有可能的，是的。事实证明，这是因为外面的空气变得干燥，导致皮肤不能接受水分足量提供一个温暖和潮湿的天气。强风干燥皮肤造成刺激，破坏脂质屏障。一年四季，但在冬天使用的保湿 - 尤其集中。这将帮助你保护自己免受过早出现皱纹，为您提供舒适性。

在自杀的温暖的月份频率增加

自杀人数减少，随着天气的不同而增大。事实证明，在室外温度可以确定情绪健康。大多数自杀发生在晚春和初夏。有研究表明，在北半球，其中夏季是阳光最充足的时期，最自杀六月，而在南半球那里四季都比较自杀最常发生在12月。

心脏攻击在寒冷的天气往往是

当天气变冷一个心脏发作的概率增加。冬季应特别小心，把你的心脏的照顾。血液循环减慢，当天气寒冷时，由于心脏肌肉的结果必须更加努力地工作，以获得富含氧气的血液。避免可能加剧这种状况的情况下，那么你将减少心脏发作的可能性。

能级在冬季下降

你有没有注意到，它变得悲伤和困在冬季？这是天气的变化很现实的问题。褪黑激素缺乏血清素水平升高导致的事实，你感到困倦和沮丧。这是一个完全自然的过程，尽管如此，它恶化的生活质量颇大。

在冬季，血糖水平是不太稳定

当温度下降的血液变得更厚，它变得更加难以控制你的血糖。糖尿病会加重冬季的健康。更仔细地关注你的身体。

你的指甲和头发是在冬季较弱

天气不仅影响皮肤，但也对指甲和头发。在寒冷的天气中，小血管的头皮，以及手指和脚趾收缩，氧气和营养物质的细胞供应恶化。缺氧导致头发和指甲的削弱，此外，在干燥的负面影响他们。

如果快速的温度变化，有呼吸困难

如果它过于炎热和潮湿，或反过来说，太冷了，你可能会更难以呼吸。冷空气引发的支气管粘膜小裂缝，其可阻碍呼吸的外观。在炎热的天气，空气变得更密集。它成为与污染的空气地区尤为严重的问题。如果你已经易发生肺部疾病，在极端的温度上升，或下降的时刻，你会特别困难。

免疫系统变弱的冬天

当它的外面冷，免疫系统变弱，这是通过研究证实。寒冷的天气削弱了鼻子，这是第一个障碍，感冒和流感病毒的免疫防御。有研究表明，有感冒的风险增加和冬季天气寒冷之间的生物学联系。这不只是人们在寒冷的冬季。这就是为什么在一年中的寒冷时，你需要小心控制自己的饮食，并通过一切可用的手段加强免疫系统。

天气的变化决定你的健康状况

天气变化能够产生热或冷，潮湿或干燥，并且将压力下降。所有这一切会影响你的身体。可能发展为高，你面对的疼痛或不适，这增加了患慢性疾病的可能性。事实证明，对不只是选择的服装，还是需要带上雨伞更深层次的天气影响。重要的是你知道天气如何影响你更好地控制自己的病情，并了解为什么你有了一些变化试验。留心自己和定期检查的天气预报。