南瓜子：美味和健康。

南瓜子 - 这是维生素和矿物质的真正仓库。特别有用的是从轮中提取不同的种子品种南瓜，而不是椭圆形。在它们的结构中含有纤维，蛋白质，铁，镁，锌，铜，锰和磷的量小。

根据锌的种子在食品中第二位的量，牡蛎后。由于这种特性，他们只是需要的人。在较少量也有叶酸，烟酸，硒，维生素，谷氨酸和精氨酸。

南瓜籽油含有维生素A，B1-2，C，E，K，P和微和大量营养素的复合物。它还具有果胶 - 一个奇妙的自然吸附，收集并显示各种体内有害物质。截至果胶瓜籽方式的数量，甚至与苹果竞争。

由于这种独特的结构，颗粒成为了肾脏和膀胱非常有用的产品。南瓜籽和大麻的组合物将允许以应付尿潴留的尿中潜血的外观。

高锌含量允许使用南瓜子，如前列腺和前列腺炎的炎症的存在的处理。特别是有效的，他们将在疾病的早期诊断。

缺锌引发了很多在身体的问题，小的孩子甚至可以的，因为它死去。在过渡期内，有如头皮屑，油性皮脂溢出和粉刺问题。

微量元素，含有南瓜子对心脏肌肉的一个有益的作用，缓解心绞痛的疼痛。油，种子等制成，加强血液动脉。

种子本身有通便利尿特性，允许以应对肠胃胀气，促进从体内铅和镉的排泄。

这些种子必须使用的人谁是容易患抑郁症。

此外，南瓜籽在这样的医疗目的使用：

南瓜子的好处是不可否认的。它们可用于为儿童和老人，甚至是孕妇。种子不含有毒素，无副作用。

但是，只有-这是热量的南瓜种子-每100克570卡的热量。

吃南瓜子可以是纯的形式，但可以是各种煎煮或粉末。通过他们的浆料的手段可以缓解灼伤，皮炎和皮肤伤口的疼痛。

他们可以在各种沙拉，肉类和蔬菜的菜肴，酱汁和最不同的烘焙食品的添加。

对于那些患蠕虫种子可以是一个真正治愈。它们含有一种物质的事实 - 南瓜子氨酸，这是有毒的虫子，不会造成任何伤害的人。够空腹日常使用百克种子，饮用水，和5-7天后蠕虫也就结束了。

您还可以结合种子和蜂蜜。此类驱虫自豪于成人和儿童的喜爱。在这种情况下，最好是用牛奶或水擦种子，再用旺火蜂蜜或果汁，你会得到一个伟大的，美味的预防针对蠕虫，它应该一天两次被消耗空腹用一个半小时的休息。

这些谁是试图摆脱寄生虫，你必须首先考虑到，消耗种子的量必须成长为在街上寒流帐户。