伯尔尼埃里克：交易分析作为心理治疗的方法

埃里克·伯纳在整个心理治疗和心理学的世界著名在他关于人与他们自己和他人之间的关系传播理论为代价的。 交易分析埃里卡伯纳研究了许多心理学家谁上，人活着真的生活在的情况下，这是在童年奠定了事实收敛。 许多父母的话打好刻板 的人的行为， 它决定了生活和沟通的质量。 这是什么 - 交易分析作为心理治疗的方法？ 什么是它的本质和优点的人吗？

什么是交易分析埃里卡·伯纳理论？

它被认为是显示该组中，从自身的行为和人际交往的分析心理模式。 这个理论已经变得非常流行，由于可用性和人类行为反应的解释条款。

这里的主要假设是，在某些情况下，一个人能做，这取决于三个I-位置需要的。 其中第一个位置的注意伯尔尼埃里克。 交易分析与心理起源，所以考虑和探索人类心灵的更深层次的问题。

对于这一理论的应用心理治疗很重要的一点是，每个人都可以学会思考，并对其行为负责的说法，上述所有的感受和需求，制定决策和建立个人关系的信任。 从这个位置，埃里卡·伯纳理论是在处理生活中的问题，帮助一个人一个非常有效的方法。

在交易头寸

在这一理论中，很容易理解的人格结构 -三个自我状态：父母，子女，成年。 他们每个人都从其他显著不同，具有一组的行为特征，思维和感觉。

对于治疗师是在什么状态下的人进入这样或那样的理解非常重要，这可以改变他的行为，他可能是由埃里克伯尔尼提到一个和谐的个性。 事务性分析涉及对于这些自我状态的三个基本原则：

• 任何一个人的年龄超过曾经是一个小的，所以它可能有一些自我状态的孩子的影响下做的。
• 每个（与大脑的正常发育）被赋予作出适当的决策和评估，表示他的成人自我状态的存在现实的能力。
• 我们都有父母或替代的人他们，所以我们有这样的原则，在父母自我状态表示。

在与交易分析心理治疗的核心是实现人的非生产性刻板行为的帮助。 发生与专家的帮助下交易的分析，可以帮助一个人成为在寻求现实的解决方案的认识更富有成效，在设定未来的目标。

该类型的心理交易

人，还是非语言讲话，呼吁在理论上事务之间的相互作用，这给了伯尔尼埃里克。 在心理治疗的框架事务分析涉及人与人之间的关系的研究，以及寻求解决新出现的问题。

专家重要的是要确定哪些方案已导致关系困难。 有两种类型的语言和非语言互动的：

• 平行;
• 交叉。

并行互动的方法

治疗师与客户的工作，决定使用什么样的交易。 并行的观点是建设性的关系。 在这种情况下，自我位置必须匹配。 例如，对于问题的交易“你怎么样？” 和答案，“一切都很好！” 从成人的角度谈的。 在这种情况下，不会发生在互动中没有任何问题。

交叉交易

十字可以触发冲突。 正是这种相互作用，其中的刺激（问题或上诉）来自其他自我状态的透视意外的响应。 例如，这个问题：“哪里是我的手表吗？” 答案是，“凡被抛出，那里拿了出来！” - 成人和家长的角度来看交易。 在这种情况下，冲突可能发展。

目前还有隐藏的交易（对心理和社会层面）。 在这种情况下，它分析的人互相交流的激励机制是很重要的。

激励沟通

它是个人发展的重要认可。 这是人类的基本需求之一。 从理论上讲，交易分析，例如批准或刺激被称为“抚摸”。 在共融这样的时刻可以携带一个正或负的内涵。 “抚摸”是绝对的（只是对事实的人）和条件（采取行动给出）。 在最后的被漆成与情感的符号，“+”或“ - ”。

在治疗实践专家教一个人采取这样的激励或不这样做，尤其是当它们是消极的。 正有条件的“招”并不总是适当服用，作为一个人的学习是“好”，就是想讨好每一个人，损害自己。

同样重要的是教给客户放弃那些提出了重要的正向激励，如果他们不符合一个人，这是特别强调伯尔尼埃里克的内部位置的条件。 交易分析帮助客户专注于创造他的必要条件，在那里，他可以找到一个新的力量作出决定等。 在治疗接触的心理学家教一个人接受自己，然后咨询会成功。

诚实不诚实交易

在交易作为一种治疗的方法研究中的下一个点是分析判断个人消遣的相互作用。 这种现象被称为结构化时间埃里克·伯纳。 精神分析倾向于认为这是一个小的另一面：从防御机制的位置。

有结构化时间六种方式：

• 护理（操控方式为人类暴露）;
• 游戏（一系列隐藏的交易，这也是“不公平”操纵的人）;
• 亲密度（性相互作用）;
• 仪式（事务由于定型和外部因素）;
• 娱乐（对某些个人目标的实现）;
• 活动（接收周围和自己的目标实现的影响）。

因为它没有操纵别人的最后三个被称为“诚实”。 在对话过程中治疗师帮助没有操纵行为，建立积极的交易。 游戏 - 是对人们行为的影响。 关于他们在下面讨论。

人的生活场景

每个人都生活对于一个给定的情况下，作为一个孩子，认为埃里克·伯纳。 人的心理生活场景取决于由孩子采取的立场。

1. 获胜者 - 谁已经涉及他人的斗争实现的目标的人。 在治疗过程中，这些人都在重新评估他们的态度和操纵比赛，试图在不影响其他建设一个高效的交易。
2. 打败了 - 人们都在不断遇到故障，涉及他人在自己的烦恼。 心理治疗这样的人是很重要的。 在交易的谈话，分析这样的人了解他们的生活失败的原因。 客户被教导要对问题做出反应，而不是它们中的一部分参与，试图摆脱长期存在的问题。
3. “没有赢” - 忠诚的人，履行所有责任，要小心不要拉伤自己身边的人。 了解你的心理生活场景的过程中，这样的人需要根据自己的需求和目标的某些决定。

所有场景（有关它们的更多信息可以在书，写由埃里克·伯纳，读 - “人际关系心理学，还是游戏玩人”），我们得到的幼儿家长编程的结果。 首先采用了非口头上，然后通过口头消息。 他们上方移位心灵的生活，让男人无法猜测什么是他的行为所决定的。 因此，涉及到生活中的场景或冲突的相互作用问题，请教谁知道交易分析的绳索理论治疗师是很重要的。