极端条件下 - 我们需要什么，如果我们想成为健康

如果你曾经看过的节目“荒野求生”，你可能只是打了一个寒颤惊恐对抗赔率野生动物。 对于英国旅行者，主持人比尔·格里尔斯是一文不值北极涉过河水，吃在露天巨型蠕虫和睡眠没有保障。

我们习惯于舒适

如今，它是很难想象如何sloilas我们的生活，如果我们没有舒适的住房和电力。 当人们想了极致，他们去露营，漂流河迅速，使登山。 但随后，旅客回到自己的温暖的家。 在洞穴现代人不会将交换房屋的科技成果。 当7月份热，我们打开空调时冷的眼睛，我们有加热器。

违反直觉的方式，以健康的生活方式

虽然我们欣喜的是，在苔原或大草原中部的份额不但没有下降为生存而战，一个美国记者和人类学家什科特·克勒妮表示了不同的看法。 在他的新书，科学家谈到了一个事实，即我们应该离开舒适的家，回到它的根源。 笔者感叹的事实，人类已经失去了进化的力量。 是的，我们有很多时间致力于完美的体格和健康的饮食，但对环境的影响否定了我们的努力。 据科学家研究，以支持人类健康最能极端温度（包括非常高和非常低）。

凡是不杀了你让你更加坚强

这似乎违背了美国人类学家的逻辑和常识的思考。 事实上，一个人不能在超级极端条件下生存的感觉，出生于美国与久坐的生活方式连接。 如果我们没坐于屏幕前时，我们将有一个不同的态度和极端的高度，和感冒。 这就是为什么我们在审讯时，它运行比尔·格里尔斯惊恐的样子。

久坐的生活方式 - 是毒药，包上糖衣

看看这个有趣的关系：严重的疾病，如糖尿病，高血压和癌症的兴起，发生在二十世纪后期，当一个人把自己关在一个舒适的环境。 我们不再去徒步，不实际工作。 然而，人的健康状况的恶化雄辩地证明了一个事实，即舒适性是不是对我们有利。 我们开始消耗了过多的加工食品，并获得了对各种生命信息的敏感性增加。

将自然进入我们的生活

这就是为什么什科特·克勒妮代表的环境问题，在我们生活中的回报。 科学家在科学实验的一个合作过程中与荷兰英雄维姆·胡夫。 那么“冰人”放在他的身体在极冷的条件和证明，冷战可以从伤害和疾病痊愈。 这种技术需要仔细研究，但它现在越来越清楚的是冰冷的，以帮助缓解帕金森氏病证科纳的症状。