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叶夫根尼·Korotyshkin:传记,照片,个人生活。 游泳就学叶夫根尼·Korotyshkin

游泳 - 运动,这是和谐发展的人统一培训几乎所有的肌肉群。 在水类,以帮助稳定的心理状态,提高耐力和灵活性,以保存多年。

游泳 - 一个伟大的和一个很好的方式,以保持身体的形状。 这是怎样一个俄罗斯选手叶夫根尼·Korotyshkin。

这位才华横溢的俄罗斯游泳健将

Korotyshkin叶夫根尼·Evgenevich生于1983年4月30日。

即使作为一个孩子,他决定哪种方式在生活中去。 年轻的杰克为主体的 导航风格 选择蝴蝶。 勤奋和年轻人的热情都使他成为俄罗斯国家队的一员,已经17岁。 时间尤金的一定时间内保持在同一水平,但接近2003年,他变得更加积极,并开始参加不同层次的比赛。 这些是世锦赛和俄罗斯联邦,以及欧洲和全球层面的竞争。

的快速进步尤金链接到他的人,从专业人士和专家的关注。

成就

铜奖世界冠军是运动员叶夫根尼·科罗蒂舍金的第一次重大成功。 传游泳达到不讨好的新成就响亮,但它只是暴风雨前的平静之后短短几年。

2008年,尤金能在100米的距离,赢得总之池中的欧洲足球锦标赛。 此事件发生后,他立即被列入俄罗斯游泳奥运代表队。

运动员寻求发展,这样不断遵循现代潮流。 在接力比赛之一,他决定尝试游泳了一套新衣服。 其结果是,他没有获得金牌,但仍然能够在一个体面的水平炫耀。 叶夫根与竞争迈克尔·菲尔普斯,这根本无法抗衡。

2010年是一个运动员有时会取得胜利。 正是在这一时期,他赢得了欧洲冠军,并赢得了黄金和银世界冠军奖项。

更新世界纪录

两次在他的职业生涯叶夫根Korotyshkin能够击败世界纪录。

在2009年秋季,运动员能游一百米48.48秒。

一个月后,在与谢尔盖·格贝尔,Stanislavom Dontsom,Daniloy Izotovym队的比赛中,他能去的距离在3分钟内19.16秒4×100米。

目前活动

目前,运动员有经验的专家,维亚切斯拉夫Lukinskogo的指导下训练。 彼亦为俱乐部的“发电机”。

叶夫根Korotyshkin - 俄罗斯国家队的主教练。 该名男子是全俄游泳协会的成员和运动员委员会主席。

叶夫根尼·Korotyshkin:爱生活

除了游泳,运动员必须是另一面的生活。 作为在意大利训练营,尤金得到一个机会从事有规律的。 但是当他离开莫斯科与家人和朋友呆在一起,时间量减少。

现在的运动员打算从事晚年生活的组织,包括个人信息,他更喜欢不透露。 我们只知道妻子他没有,但有一个女孩和未来的计划。

叶夫根尼·Korotyshkin有时开始怀疑,他需要无尽的锻炼和取得的成就,因为在他的心脏,他不渴望它。

外籍教练的优势,他们的俄罗斯同行

叶夫根Korotyshkin,你可以看到下面的照片,曾多次表示,他并不认为自己作为一个教练。 他认为,游泳比赛准备的国内法予以调整。

最大的问题运动员认为心态和方式来俄罗斯专家的工作,但不是唯一的教练,同时也是运动员。

美国人一直和保持世界游泳立法者。 他的每一个训练用激情和愿望开展这些人赢得了对手。 之后,任务重,他们相互支持和欣赏伟大的工作时间。 这时候,他进行满负荷的任务作出积极贡献的邻居是非常重要的。

尽管瑞士没有站出来为他们在游泳成绩,本土教练创造良好的氛围和正确的方法,这是在各种比赛的好成绩的保证。

国内有关专家尤金谨祝愿耐心,因为他们经常对运动员打破。 美国教练无法做到这一点。 他们的这种行动威胁采取法律行动。 这就是为什么美国是理性主义,其中运动员都在不断支持和欢呼的非常流行的方法,有兴趣的进一步成果。

训练的秘密游泳运动员叶夫根尼·Korotyshkin

在这一点上应该不仅包括经常锻炼,还要均衡饮食。 许多年轻的运动员忘掉它,他们认为他们可以吃任何食物,因为他们没有体重问题。 但是过度使用了高脂肪食物造成对肝脏的额外负担,因此减慢清除体内有害物质的过程。

每次训练后,你必须要有高品质的食品,以恢复体力。 这个简单的规则将让身体平稳运行。

从尤金Korotyshkin自我控制的秘密

有很多办法把自己的感觉,而是一个有才华的运动员建议分别选择方法。 只有当你犯错误,并再次尝试,你可以找到和平的唯一正确道路。

尤金建议记得正确的态度的三个主要组成部分:音乐,兴奋和准备。

这是最好的主赛通过之前醒来至少三个小时。 此规则有助于发挥最大的效果。 在比赛当天是没有必要的负担肚子吃得太饱,最好是吃清淡的沙拉,鱼或面食。

音乐 - 是一个简单的组件设置正确,迅速提高了情绪,并设置正确的工作节奏。 移动音箱很受许多运动员。 它们涵盖了从不需要的声音来自外部世界的一个人,激励血液有力的低音。 这有助于临睡前用杰出的竞争者竞争调。

带着兴奋的心情还可以,并且必须战斗。 尤金建议要学会控制自己的情绪。 如果你是太兴奋了,试着坐下来,闭上眼睛,想起一件愉快的事:朋友,家庭或食物的舒适度。 正常呼吸恢复 - 一大标志,这种情况已受到控制。

随着运动员的每一个后续启动将成为对自己的能力更有信心,因此安静。

游泳就学叶夫根尼·Korotyshkin

该项目的“移动的”可口可乐成为一名运动员一个很好的机会来分享他们的意见对你最喜欢的运动,显示出他们所有的优雅和美丽。 尤金希望,许多大三,看到他的视频,就能发现一些有用和有趣。

游泳者希望孩子接触到这项运动,而不是因为他们的父母是如此渴望,用他自己的愿望来发现航行。 女孩和男孩不应该害怕迈出第一步,一巴掌或中风,因为所有这不仅有利于快速发现速度泳池的秘密,并填补未来的冠军和优胜者。

学校叶夫根Korotyshkin帮助更多地了解帆船运动的基本知识。 您将学习的运动员,有什么安全规则必须遵循的教训,这应该带给训练。

俄罗斯队的队长将展示最容易掌握的技术,这将有助于学习浮动,以不同的方式游泳。 您将了解什么错误往往只是让新手游泳和为什么它是重要的运动前的热身。

游泳 - 和谐的灵魂的保证。 加入运动和你!

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