乒乓。 乒乓球（乒乓球）。 规则乒乓球台

乒乓球是一个非常有趣的游戏。 难怪它被列入奥运项目的名单。 然而，就必须找到正确的表和细节（球拍球）此外，你必须知道游戏规则。

什么是乒乓球？

这项运动的意义是，你必须通过一个小桌子扔球的球拍来拉伸网的中心。 同时可以打2个或更多的人。 要做到这一点，你需要一个相当大的空间来设置表。 此外，它也应该有一个预定的尺寸，并安装在保持准确的水平位置。

当然，你还需要一个球拍和球。 这些配件必须非常慎重选择，因为它是从他们的游戏的质量取决于很多。 它开始其在任何情况下，不应接触网上备案一个乒乓球。 在这种情况下，它应该打表的另一侧。 当然，第二个玩家必须始终命中三分球，否则对自己的错误计数。

乒乓球的基本规则

所以，现在是谈论如何正确发挥。 首先，谁是参与比赛的人，必然是表的后卫线身后。 发球是必要的，这样它飞过网，打表的另一侧。 如果球在你的场上一半的反弹，那么它被认为是一个错误。 不规则的供应在球碰到网时考虑。 分在同一时间不计。 供应需要改造。

有人不作的玩家一个错误的比赛要持续长达。 规则平·波格包括在下列情况下接收点：

• 球反射离开表;
• 一个玩家触摸球拍场;
• 不正确馈送;
• 1球多次。

此外，1点计数，如果敌人无法击退正确地给他发了一个球。 发球必须上线，并且它的变化，每2分。 当一名球员达到21分到达的一方。 而应该提出一个最小的优势。 在一个游戏玩家不得不花费至少5场比赛。

应该说，自2001年的乒乓效应的现行规则。

基本技术

为了打乒乓球，当务之急是要掌握特定技术。 也就是说，你需要学习一些动作，这将帮助你打败敌人。

因此，对于乒乓球的游戏，你需要掌握多个机架：

1. 左微调反手。 要做到这一点，躯干应稍微接通，两腿分开在肩宽度和手臂在肘部弯曲。 申请必须由左到右和前后下时伸直。
2. 右微调打开球拍。 这个位置是标准的，最熟悉的运动员。 撞击后，在球机架上方飞起。 这种技术被认为是保护性的，所以攻击这样的位置是困难的。
3. 卷轴。 它可以（取决于所处的位置）进行封闭或开放球拍的左侧或右侧。 在这种情况下，脚应肩同宽，在腰部水平肘撞击臂弯曲。 踢急剧拍摄。 在这种情况下，手向前推移到右（左）和顶部。 罢工期间球拍想在球破门。

还有其他的专业技术，但提出的不够好，打乒乓球。

应该是什么游戏表？

高尔夫乒乓球台 - 这是一个重要的因素，没有这一点，就不能存在。 当然，今天你可以从大量的目前市场上可用的模型体育用品选择的表。 首先我们要明白，它应该有什么样的尺寸。

这样， 表的大小是必需的，乒乓球桌为具有以下值：高度- 75厘米，长度- 2.74米，宽度- 1525米业余结构可以具有其它尺寸.. 然而，最好是优先考虑的标准指标。 需要注意的是，球应该弹开场25-30厘米的表面。

至于物质生产的表，这一切都取决于你的需求和能力。 原则上，你可以自己建立一个类似的结构。

如何选择公平竞争？

乒乓球台一定要慎重选择。 首先，要注意现场的表面。 应涂上深色亚光漆。 在边缘和在桌子中间细的白色斑纹应出席

现在决定在将要安装的结构。 如果你决定把它变成房子，要求其制造的材料的特殊要求。 如果你在街上玩，然后要注意什么让腿和桌面的事实。 原则上，为此目的，合适的塑料结构，但它必须足够强壮和重保持稳定。

在选择一个查表用于连接到电网。 他们不挂出，并采取了很多的空间。 即使在店里，检查表面的球反弹。 乒乓球台必须水平，所以要注意腿部的稳定性和强度。

球拍游戏品种

葡萄酒为代表的运动应该是定性的。 我们应对什么是乒乓球台拍：

• 组合工具用相同类型的板。 它们具有不同的功能，但同一张发票。
• 球拍与异构覆盖。 通常他们是专为积极发挥。 即一侧表面具有尖峰，而且在其他 - 它保持光滑。
• 在一侧的有源板中的工具。 另一面有不同的抓地力，这有助于包裹球让对手无法抗拒他。

如何选择球拍的基地？

为了质量打乒乓球（乒乓球），你应该注意的主要工具基地的选择。 要做到这一点，请考虑以下选项：

1. 刚性。 对于速度，你需要一个坚实的基础，但如果它是灵活，可以旋球更好。
2. 重量。 如果球拍是沉重的，那么你有机会反弹球。 简易工具再次提供了球飞行的最高速度。
3. 速度。 此选项取决于你的演奏风格。
4. 平衡。 这里有必要关注它是如何方便在手打下笔。 此外，平衡被选择为匹配游戏，选择的输入的样式。
5. 手柄类型。 他根据自己的个人喜好选择。 也有标准和原始模型，例如手枪或V形的类型。
6. 主叶片的尺寸。
7. 内衬。
8. 训练水平。
9. 仪器的值。

不要试图一次选择专业的基础。 首先，把你的手所有必要的技术和良好的工作了。

品种衬里

乒乓球 - 这是一个有趣的游戏，但你需要仔细的准备。 请注意，应用于球拍垫。 它们通常是由优质橡胶，这对球良好的抓地力的。 盖板可以进一步设置有海绵层，其良好地吸收珠。 此外，它的帮助下，你可以旋球很好。

短青春痘衬使其能够平乒乓快。 在对球拍的另一侧的光滑表面相结合，你可以改变游戏的性质，使其不可预知的对手。 与长暗疮垫大家将可以进行难以置信的组合和交付。 他们很少使用。

衬里的厚度取决于其贬值的可能性。 当然，球拍的重量增加。 我必须说，高品质的衬里可几十个小时，以保持它们的属性，所以每个运动员都应该是这些配件一定的库存。 请记住，那些易腐球拍，你在街上玩耍。

特点衬里的选择

为了让您的游戏乒乓两个很好玩的，有趣的，而选择代表元素应该在这些原则的指导：

• 不要买太便宜或昂贵的工具;
• 垫的选择应根据自己的水平，并与教练交谈后;
• 球拍不应该是时尚，但舒适和高效;
• 盖最好是从基部单独购买;
• 买设备，这样很方便你;
• 试图获得只在销售授权点乒乓球工具;
• 此外，请注意，您将需要定期更换衬里，因此选择那些市场上买到。

网球的品种

游戏的另一个重要因素是球，因为它可以显著影响的对抗过程。 标准的球直径乒乓为4cm，它的重量不超过2.5克。 球主要由来自一种特殊类型的塑料。 它的表面是大多是白色和磨砂，以保持在球拍上良好的抓地力。 有时球可以橙色。

呈现元素可以由橡胶制成，但发挥并不那么所有。 最重要的是，它们均采用日本。 如果你是在一个业余乒乓球打，你可以买一个多色球。

特点球选择

因此，为了不与购买误会，你要注意每一个细节。 例如，高品质的球乒乓球台是国际网球联合会国际乒联的标记的表面上。

在选择你看看部件的技术特点：弹性，重量，颜色，亮度，形状精度，焊接质量。 例如，所有的球必须具有相同的壁厚。 重量应围绕球均匀分布。 它应与哪个恰好延伸在球的中心的内部光滑接缝选择产品。

这是不可取的元素的表现太软，因为他将是弱势反弹。

哪位球员应该具备什么素质？

要具有专业水准的运动，很少有技能，只有一个良好ottrenirovannoy技术。 你必须具备一定的个人素质：坚韧，决心，努力工作。 你应该什么将在最不寻常的情况下采取行动，当你所期望的游戏不能把准备。

你的个人素质将让你不只是一个胜利者，擦亮自己的技能或取得一些成功。 你要相信，尽管失败，你需要保持前进的事实。 此外，良好的效果，将有助于确保一丝不苟的工作。 当这列火车是不是简单的备案，并在复杂的。

当然，你应该能够评价他的对手：自己的优势和差距。 对手的弱点，你可以为了赢得使用。

如何打乒乓球？

有迹象表明，必须符合每个运动员一定的规则：

1. 既要喜欢这个游戏。
2. 你需要尊重自己和你的对手。 这是没有必要进行犯规。
3. 这是不可取的习惯你的库存是确保只有力量。
4. 尝试所有的时间来提高自己的技能。
5. 用你的智慧和其他特质最大。
6. 损失 - 这也是其结果将帮助你提高你的技能，高估的机会。 祝你好运！