尽管做了所有的准备工作，听女分夫妇的分娩讲话，许多未来的母亲，当他们看到助产士时，开始真正的恐慌。 有些甚至不知道 如何 在交货期间 推动 ，因为一方面，似乎这并不是什么复杂的事情，但是你对孩子的生活负责。 只是这个过程被认为是对母亲和她的宝宝最重要的。 妇产科医生有时忘记在开始手术之前就立即对产妇妇女进行必要的咨询，不要用自己的声音喊叫：“来吧，把它拉出来！” 既然你已经在阅读这篇文章，那就意味着你会在交货期间确切知道如何推动，一切顺利。
母亲经常犯错误，特别是当他们开始推动他们的“脸”时，就是整个身体向前发展，所有的负担都落在了脸上。 结果，瘀伤似乎不会消失数天甚至数周。 这是因为眼睛和脸部的血管开始爆裂。 所以我们可以得出结论，在任何情况下都不能推“面对面”。 整个身体应该放松，努力会落在胃底。 你需要把脚放在特殊的支撑上，抓住扶手，把它们拉到自己身上，从而帮助你自己推动。
无论如何，当 出生过程 开始时 ， 助产士和医生应该 在分娩过程中 告诉如何推动。 也许，有些人更容易执行命令，因为没有时间考虑。 一旦战斗开始，相信我，你不会混淆任何东西。 在这一刻，你需要深吸一口气，开始努力。 采取正确的位置，看看你的肚脐，然后呼气，并重新开始。 呼吸在分娩中起着非常重要的作用：呼吸越深，容易忍受疼痛。 医生也会告诉你如何在分娩期间呼吸，但最好先提早知道一次，因为已经有可能开始深入呼吸第一次战斗的表现。 收缩间隔期间 呼吸是 必要的。 不要哭， 不要哭， 而是深呼吸。 你需要节约时间，因为他们有一定的周期性，因此，几秒钟将休息。
即使你知道关于分娩的一切：如何表现，如何呼吸，如何推动自己 - 不要诉诸自我活动。 只有得到产科医师和初步检查的许可才能开始推动，并且已经在分娩时直接在椅子上。 子宫颈应完全开放，准备释放宝宝，否则可能会产生令人遗憾的后果。 这同样适用于尝试：如果您不知道如何在交货期间向右推， 听医生团队，无论如何不提前开始。
不要害怕，只集中注意呼吸和尝试，一切都会出来。 你不是第一个，你不是最后一个。 所有通过这个通过而不是一次。 如果一切都正确完成，那么出生就会更快更安全地通过。